Skip to content
Menu
Hillstead
Hillstead

Isjias i svangerskapet

Posted on januar 26, 2019

Mange kvinner klager over isjias under svangerskapet. Men dette er sjelden en virkelig isjias. Les her, som forårsaker dype ryggsmerter i svangerskapet og hva du kan gjøre med det!

graviditet; isjias

Isjias og graviditet

I nesten hvert andre svangerskap klager kvinner på dype ryggsmerter. Imidlertid forekommer en ekte isjias (vanligvis kalt «isjias») i mindre enn en prosent av svangerskapene. I de fleste tilfeller forblir smerter i korsryggen hos gravide ikke forklart i detalj. Imidlertid mistenker medisinske eksperter at forskjellige faktorer kan samhandle under graviditet og provosere smerter i isjiasområdet:

  • Graviditetsrelatert vektøkning: Det får tyngdepunktet til å skifte til fronten. Dette legger mer vekt på den nedre ryggraden.
  • hormonelle forandringer: Graviditetshormoner får bandstrukturene til å løsne, spesielt i korsryggen og bekkenet. Dette betyr tap av stabilitet i disse regionene. Som et resultat kan bein (for eksempel ved sacroiliac-leddet) skifte minimalt. Dette kan føre til refleks muskelspenninger.
  • Venøs stase: Når du ligger nede, trykker livmoren i økende grad på den underordnede vena cavaen med det voksende barnet. Dette utløser en tilbakestrømning av venøst ​​blod i det lille bekkenet. Blodansamlingen kan trykke på isjiasnerven.
  • Trykk fra den voksende livmoren på vevet over isjiasenerven

I tillegg er isjiasnerven i bekkenet under fødselen sterkt presset eller strukket og deretter forårsake ubehag.

Isjias & graviditet: terapi

Generelt anbefaler den behandlende legen ofte smertestillende midler for isjias. Under graviditet bør slike medisiner imidlertid ikke eller bare tas i begrenset grad til fordel for barnet. en fysioterapi er derfor det bedre alternativet i svangerskapet:

Sciatic smerte kan ofte lindres med muskelavslappende tiltak som massasje eller varmebehandling. Også fysioterapeutiske øvelser er nyttige. De trener styrken i ryggmargsmuskulaturen og lindrer dermed korsryggen i arbeidet. I tillegg kan en fysioterapeut lære gravide kvinner ryggvennlig oppførsel (for eksempel når du løfter belastninger).

Noen ganger skjer isjias også i svangerskapet alternative metoder brukt for eksempel akupunktur. Interesserte kvinner bør diskutere bruken av slike metoder med en erfaren lege.

Isjias og graviditet: forebygging

Selv før graviditet kan kvinner forhindre ryggsmerter: Alle som trener regelmessig mens de trener kjernemuskulaturen, er bedre rustet til det spesielle ortopediske stresset ved graviditet. Så hvis du planlegger å bli gravid, bør du styrke muskelkorsetten tidlig. Det kan være smertefullt Isjias i svangerskapet forebygging.

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg

  • Hvor lenge er brystimplantater sist?
  • Ernæringsmessige fordeler av jordbær
  • Tylenol ingrediens reduserer psykologisk stress
  • 8 måter du ødelegger håret ditt
  • Hvorfor føles øyelokkene mine tørr?
  • De med revmatoid artritt mer sannsynlig å dø tidlig
  • Effekter av røykrør og sigarer
  • Super Drug-Resistant Gonorrhea kommer til oss
  • Heavy Metal Detox Diet
  • Magnesiummangel blir ofte oversett, men det finnes måter å fikse det

Siste kommentarer

  • Camilla til astrocytom
  • Jorunn Intelhus Moen til skrumplever
  • Arne Øigarden til cholangitis
  • Laila Johansen til Trisomi 13
  • Sulawan K Nilsen til Kreftbånd og hva de mener

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org
©2022 Hillstead English | Nederlands | Afrikaans | Dansk | ייִדיש | Norsk | Svenska | Lietuvių kalba | Suomi