De fleste amerikanere drikker, med omtrent en tredjedel som har minst en drink om dagen. Alkohol allestedsnærværende natur i sosialt liv skjuler et viktig faktum: Alkohol er et stoff, og en potensielt dødelig. Faktisk bidrar alkohol til 2,6 prosent av amerikanske dødsfall hvert år.
Mens moderat alkoholforbruk kan gi noen helsemessige fordeler, tvangsmessig eller binge drikking kan skade hjernen. Alkoholhjernevirksomhetssymptomer varierer fra person til person, og er ofte lik andre symptomer, som demens. Her er hva du trenger å vite om hvordan drikking kan skade hjernen din.
Kortsiktige effekter av alkohol på hjernen
Alkohol endrer umiddelbart hjernekjemi. «Da den konsumeres, øker alkoholen av GABA (gamma-aminobutyrsyre), den store inhibitoriske nevrotransmitteren i hjernen, og undertrykker aktiviteten til nevronene, forårsaker slurred tale, ustabil gang, bortfaller i korttidsminne og reduserte reflekser,» Marina Tsoy-Podosenin, MD, PhD, en avhengighetspsykiatrist og en klinisk assistentprofessor ved Stony Brook Medicine Department of Psychiatry, forteller WebMD Connect to Care.
Hvis en person drikker nok, kan de blackout, noe som betyr at de betyr kan ikke huske hva som skjedde. Ifølge US Department of Health and Human Services fant en undersøkelse at om lag 40 prosent av studentene som rapporterte å drikke, sa at de hadde svartet ut minst en gang i det forrige år.
hjernekjemien endres forbundet med drikking Kan ta en person gjennom et bredt spekter av stemninger, inkludert eufori, depresjon, mani, aggresjon, sinne og forvirring. For mye å drikke på kort tid kan til og med redusere en persons pust og hjertefrekvens, noe som forårsaker en koma.
Langsiktige effekter av alkohol på hjernen
«Hvis tung drikking fortsetter over en lengre periode, forårsaker kroniske endringer i nevrotransmitteraktivitet og til og med strukturelle abnormiteter. Imaging Studies gjort på pasienter med alkoholisme viser atrofi i hjernegrunnene som er ansvarlige for kortsiktig og langsiktig minne, balanse og følelser, sier » Tsoy-podosenin.
Noen potensielle langsiktige effekter av alkoholmisbruk inkluderer:
- kardiovaskulære helseproblemer som øker risikoen for hjerneslag
- hjerne krymping
- dårlig sirkulasjon til hjernen
- demens
- ernæringsmessige mangler som kan skade hjernen eller forårsake en alkoholrelatert type av demens kalt Korsakoff syndrom
- psykiske problemer, inkludert hallusinasjoner og psykose
- endringer i humør eller personlighet
chroni C Alkoholeksponering hos barn og babyer kan stunt hjernens utvikling. Under graviditeten kan fosteralkoholeksponering forårsake en kompleks gruppe symptomer som kalles føtalalkoholsyndrom.
Kjører alkohol-hjerneceller?
Det er en myte som drikker dreper hjerneceller. I stedet ødelegger alkohol hjernen på andre måter, for eksempel ved å skade enden av nevroner. Dette kan gjøre det vanskelig for de nevronene å sende viktige nervesignaler. Alkohol kan også skade hjernen ved å øke risikoen for slag, hodeskader og ulykker.
Få hjelp nå
Uansett hvor lenge du har hatt et drikkeproblem, er det nå Beste tiden å slutte å drikke. Avslutte alkohol kan bidra til å reversere litt alkoholrelatert hjerneskade, forhindre for tidlig død, og redusere risikoen for ytterligere skade.
Alkoholisme er ikke en personlig feil. Og å slutte å drikke krever den rette kombinasjonen av psykisk helse-støtte, inkludert terapi. Det rette miljøet kan også gjøre en stor forskjell, så unngå mennesker og steder som utløser drikking.
Hvis det gjøres det, kan det være umulig å være umulig å tilby et miljøområde der det er mer håndterbart.