Fysiske behov og omsorg Etter en sen abort
Fysisk kan kroppen din gjenopprette ganske raskt etter et abort. Men det avhenger av hvor langt du var i svangerskapet og hvilken type abort du opplevde. For de som går gjennom arbeidskraft og levering av abort, kan det ta flere uker å gjenopprette.
Du vil oppleve noen blødninger og kramper som ligner på å få perioden. Mest av alt, vil du føle deg veldig sliten når kroppen din gjenoppretter.
Kontakt legen din dersom smerten din, blødning eller utmattelse blir verre eller fortsetter lengre enn flere uker. En annen potensielt opprørende del av utvinningen din kan være at kroppen din begynner å produsere melk. Hvis dette forårsaker smerte eller ubehag, må du snakke med legen din om å ta en slags smertestillende eller andre måter å hjelpe.
Du bør også snakke med legen din om når du fysisk er klar til gå tilbake til jobb. Hver situasjon er annerledes, og legen din kan bidra til å avgjøre når det er trygt og rimelig for deg å returnere.
Emosjonelle behov og omsorg etter en sen abort
De følelsesmessige behovene etter en sen abort bør ikke bli ignorert. Å miste en baby på ethvert stadium av graviditet er vanskelig, men enda mer i den andre trimesteren.
Hver kvinne vil reagere annerledes og ha forskjellige følelser. For noen, snakker om det hjelper. For andre, som går på og ikke snakker om det, kan hjelpe. Det er viktig å finne det som føles riktig for deg og få den støtten du trenger. Legen din kan vanligvis lede deg til å støtte grupper eller rådgivere som spesialiserer seg på å hjelpe deg med å jobbe gjennom alle dine følelser etter abort.
Du vil sannsynligvis føle et bredt spekter av følelser etter abort.
Disse kan omfatte:
- sinne
- skyld
- sjalusi av andre som eller gravid eller har babyer
- tristhet
Det er også viktig å huske at folk ikke alltid vil vite hva jeg skal si. Dette kan noen ganger bety at de sier feil ting. Å være forberedt på disse tider kan bidra til å myke den følelsesmessige effekten.
Vurder å søke ut andre som har opplevd miscarriages, spesielt sen miscarriages, som du kan snakke med eller gråte med. Å vite at noen andre forstår, kan hjelpe deg enormt som du gjenoppretter.
blir gravid igjen etter en sen abort
tenker på å bli gravid igjen kan være skummelt eller stressende. Du kan heller ikke vite hvor lenge du skal vente før du prøver igjen. Det første trinnet er å være sikker på at du er følelsesmessig klar for en annen graviditet, og at partneren din også er. Pass på at du har fullført sorgprosessen for ditt abort.
Fysisk, du er vanligvis i stand til å ha sex to til seks uker etter et abort. Men det er viktig å snakke med legen din om når kroppen din kan være fysisk klar til å bli gravid igjen.