Det er andre årsaker til kragebenet smerte som ikke er relatert til brudd. Disse inkluderer:
slitasjegikt
Slitasje på akromoklavikulær ledd eller sternoclavikulær ledd kan forårsake slitasjegikt i en eller begge leddene. Leddgikt kan skyldes en gammel skade eller bare fra daglig bruk over en periode på mange år.
Symptomer på slitasjegikt inkluderer smerte og stivhet i den berørte ledd. Symptomene har en tendens til å utvikle seg sakte og bli stadig verre over tid. Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs), som ibuprofen (Advil) eller Naproxen (Aleve), kan bidra til å redusere smerte og betennelse forbundet med slitasjegikt.
injeksjoner av kortikosteroider kan også bidra til å lette betennelse og smerte over a lengre periode. Du vil kanskje unngå aktiviteter som utløser smerte og stivhet. Legen din kan anbefale kirurgi for å reparere leddet i sjeldne tilfeller.
Thoracic Outlet Syndrome
Ditt thoracic uttak er et mellomrom mellom din kragebenk og din høyeste ribbe. Plassen er fylt med blodkar, nerver og muskler. Svake skuldermuskler kan tillate at klavelet glir ned, legger press på nerver og blodkar i thoraxutløpet. Collarbone smerte kan resultere, selv om beinet selv ikke er skadet.
Årsaker til thoracic utløpssyndrom inkluderer:
- skade på skulderen
- dårlig Stilling
- repeterende stress, for eksempel å løfte noe tungt mange ganger eller konkurransedyktig svømming
- fedme, som setter press på alle leddene dine
- medfødt defekt, for eksempel å være Født med en ekstra ribben
Symptomer på thoracic utløpssyndrom varierer avhengig av hvilke nerver eller blodkar som påvirkes av den fordrevne kragebenet. Noen symptomer inkluderer:
- smerte i kragebenet, skulder, nakke eller hånd
- muskelavfall i den kjøttfulle delen av tommelen
- prikking eller nummenhet i en arm eller fingre
- svekket grep
- arm smerte eller hevelse (indikerer en blodpropp)
- endring i farge i hånden eller fingrene
- svakhet i armen eller nakken
- En smertefull klump på kragebenet
Under en fysisk undersøkelse kan legen din be deg om å flytte armene dine, nakke , eller skuldre for å sjekke for smerte eller grenser på ditt bevegelsesområde. Imaging tester, inkludert røntgenstråler, ultralyd og MR-skanninger, vil hjelpe legen din til å se hvilke nerver eller blodårer som komprimeres av kragebenet.
Den første behandlingslinjen for thoracic utløpssyndrom er fysioterapi . Du lærer øvelser for å forbedre styrken og fleksibiliteten til skuldermusklene dine og for å forbedre stillingen din. Dette bør åpne opp utløpet og lette presset på blodkarene og nervene som er involvert.
I mer alvorlige tilfeller kan kirurgi gjøres for å fjerne en del av ribben og utvide thoraxuttaket. Kirurgi for å reparere skadede blodkar er også mulig.
Felles skade
Skulderen kan bli skadet uten at noen bein blir ødelagt. En skade som kan forårsake betydelig kragebenet smerte er en adskillelse av acromioclavicular (AC) -leddet. En AC-felles separasjon betyr at leddene som stabiliserer leddet og bidrar til å holde beinene på plass, er revet.
AC-fellesskader er vanligvis forårsaket av et fall eller direkte slag mot skulderen. En mild separasjon kan forårsake smerte, mens en mer alvorlig ligament-tåre kan sette kragebenet ut av justering. I tillegg til smerte og ømhet rundt kragebenet kan en bulge over skulderen utvikle seg.
Behandlingsalternativer inkluderer:
- hvile og is på skulderen
- En brace som passer over skuldrene for å bidra til å stabilisere leddet
- kirurgi, i alvorlige tilfeller, å reparere revet ledbånd og muligens trimme en del av kragebenet for å få det til å passe riktig i leddet
Soveposisjon
Sove på din side og sette uvanlig trykk på en kragebenk kan også resultere i kragebenet. Dette ubehag vil vanligvis slites av. Du kan også være i stand til å unngå det helt hvis du kan få vane med å sove på ryggen eller din andre side.