instruksjon
- Kombiner brunt sukker, appelsinjuice, smør, salt og pepper i en stor nonstick skillet. Kok over middels varme til sukkeret og smøret smeltes og begynner å boble. Rør i rødbeter og kok til det meste av væsken har inndampet og rødbeter er belagt med glasur, 6 til 8 minutter. Serveres varmt eller varmt.
Tips
Tips: Hvordan prep & Steam Beets: Trim Greens (hvis noen) og roten ende ; Skal huden med en vegetabilsk peeler. Klipp rødbeter i 1 / 2- til 1-tommers tykke kuber, kiler eller skiver. Å Steam på stovetop: Plasser i en dampkurv over 1 tommers kokende vann i en stor pott. Dekk og damp over høy varme til øm, 10 til 15 minutter. Å dampe i mikrobølgeovn: plasser i en glassbake, legg til 2 ss vann, dekk tett og mikrobølgeovn på høyt til øm, 8 til 10 minutter. La stå, dekket, i 5 minutter. Ingen tid til å prep? Se etter Melissas merkevare skrelles baby røde rødbeter i produsere delen av mange supermarkeder. De er avskallet, dampet og klar til å spise og inneholder langt mindre natrium enn deres hermetiske kolleger.