De fleste eksperter er enige om at avspenningen starter så snart barnet ditt begynner å konsumere faste matvarer, selv om det ikke er helt avvendt fra brystet, ikke skjer i flere måneder eller år. Generelt er det best hvis du blir avvendt gradvis og forsiktig. Dette gir både kropp og baby tid til å justere.
Hvis du spiser i løpet av de første 6-12 månedene, må du supplere reduksjonen av brystmelken med formel. Brystmelk eller formel anses å være en baby primær mat for det første året av livet, og faste matvarer bør ikke være fullt erstattet av brystmelk eller formel til babyen din når 1 år.
avvenning kommer til å se Litt annerledes, avhengig av babyens alder og hvilke livsforhold du kan værevendt. La oss ta en titt på forskjellige avvenningscenarier og hva du bør huske i hvert tilfelle.
avvendt før 6 måneder
Hvis babyen din er under 6 måneder, vil du erstatte ammende økter med formel. Hvis babyen din ikke har tatt en flaske før, vil du sørge for at de blir vant til det. Det kan være nyttig å begynne med å ha en annen voksen, mate dem flasken først.
Deretter øker antall flasker du legger barnet ditt, slik at du sakte reduserer tiden på brystet. Gjør dette gradvis, hvis mulig, så du kan se hvor godt din baby fordøyer formelen (du kan spørre legen din om anbefalinger hvis formelen synes å forstyrre babyens mage) og slik at du ikke blir for engorged underveis.
For å begynne, erstatt en enkelt fôring med en flaske, vent minst noen dager, og legg deretter til en annen flaskefôring i timeplanen. Du kan alltid justere tempoet etter behov for å sikre at babyen din blir matet og justerer til endringene. I løpet av få uker eller måneder kan du overgå til å bruke bare flaskefôring.
Senende etter 6 måneder
Etter 6 måneder kan du være i stand til å erstatte noen sykepleier med faste matvarer. Vær imidlertid oppmerksom på at babyer vanligvis ikke spiser et stort utvalg av faste matvarer, så det er ikke mulig å mate barnet ditt et balansert kosthold gjennom faste matvarer alene.
Du må erstatte noen formel i når du reduserer amming-øktene. Du kan også legge til formelen til babyens faste matvarer for moro og gi dem et ernæringsmessig boost.
Bare husk at brystmelk eller formel er fortsatt deres primære kilde til kalorier gjennom det første året, så sørg for at du tilbyr nok formel hver dag med en kopp eller en flaske.
avvike etter 1 år
Hvis babyen din spiser et stort utvalg av matvarer og har begynt å drikke vann og melk, kan du kanskje redusere babyens amming uten å måtte erstatte i formel. Du kan snakke med legen din om dette.
Uansett, vil mange babyer bli enda mer oppmerksomme på de følelsesmessige vedleggene de må amme, så avvenning i denne alderen kan innebære å tilby din baby andre bekvemmeligheter når du reduserer sin tid på brystet. Distraksjoner kan også være nyttige i denne alderen.
Sudden avvenning
avvenning abrupt er ikke vanligvis anbefalt, da det øker sjansene dine for engorgement og kan øke sjansen for brystinfeksjoner. Det kan også være tøffere følelsesmessig på babyen din – og på deg.
Men i visse omstendigheter kan det være nødvendig med å avvenatte. Eksempler er å bli kalt for militær plikt eller trenger å starte en medisinering eller helseprosedyre som ikke er kompatibel med amming.
I disse tilfellene vil du holde barnets alder i tankene og erstatte passende matvarer eller formel. For din komfort, vil du kanskje prøve kaldt kålblader for engorgement eller kald komprimerer for å stoppe hevelse. Du kan også trenge å uttrykke akkurat nok melk for å redusere engorgementet i noen dager (ikke uttrykke for mye, eller du vil fortsette å produsere et overskudd).
Vil du også gi deg selv og ditt barn litt ekstra TLC. Plutselig avvenning kan være svært vanskelig følelsesmessig – for ikke å nevne de plutselige hormonforskyvningene du vil oppleve.
Selvavvikende
Selvavviking er i utgangspunktet akkurat det det høres ut som. Du lar barnet ditt spenne på seg selv, i sin egen tid. Alle barn er litt annerledes når det gjelder når de gir opp sykepleie. Noen ser ut til å gi det lett opp eller plutselig, og foretrekker å leke eller kose i stedet for sykepleier. Andre virker mer følelsesmessig knyttet til pleie og tar lengre tid å spenne.
Det er ingen ekte «normal» her, som hvert barn er annerledes. Du bør også vite at selvvevende ikke er alt eller ingenting. Du kan tillate barnet ditt å spenne på seg selv og fortsatt ha dine egne grenser om hvor ofte eller lenge du vil sykepleier. Når barnet ditt blir eldre, kan det være mer av en forhandling basert på et gjensidig forhold.