Potensielle helsemessige fordeler med gresskarfrøolje
Gresskarfrøolje er en rik kilde til vitaminer og mineraler. Imidlertid kan det samme som gjør gresskarfrøolje så potent, også skape komplikasjoner for personer med visse medisinske forhold.
Forskning har funnet en rekke potensielle helsemessige fordeler å konsumere gresskarfrøolje:
Prostatahelse
Pumpkinfrøolje kan bidra til å forbedre godartet prostata hyperplasi, som er en forstørret prostata. I en randomisert prøve er gresskarfrøolje lettet symptomer på forstørret prostata og forbedret deltakerens livskvalitet over en tre måneders periode.
Topisk gresskarfrøolje har også trygt og ikke-invasivt behandlet kronisk nonbacterial prostatitt, en bakteriell infeksjon som er vanlig hos eldre menn.
Hårvekst
For folk som prøver For å vokse hår kan gresskarfrøolje være et nyttig supplement. En studie testet suksessen til gresskarfrøolje hos menn med mild til moderat hårtap. De i gresskarfrøoljegruppen økte 30% mer hår enn de i placebogruppen.
Overaktiv blærebærerstøtte
I en 12-ukers studie, er gresskarfrøolje ekstrakt redusert symptomer av overaktiv blære. Det kan også hjelpe behandlingen av urinforstyrrelser.
Hjertehelse
Gresskarfrøolje kan forbedre hjertesykdom ved å senke kolesterolet og redusere høyt blodtrykk, som begge er risikofaktorer for hjerte sykdom. Dette kan oppstå fordi gresskarfrøolje er et sunnere alternativ til mettet og transfett.