Vær oppmerksom på lyden av barnets hoste for å hjelpe deg med å velge det beste hjemmemedisinen og slik at du kan Forklar de hosten til en lege. For eksempel:
- dyp hoste kommer fra brystet. Det er sannsynlig på grunn av slim i luftveiene.
- tett hoste kommer fra øvre hals. Det kan skyldes en infeksjon og hevelse rundt strupehodet (stemmeboks).
- mild hoste med sniffing. Det kan skyldes post-nasal drypp fra baksiden av barnets hals.
Bruk saltvannsnaser
Du kan kjøpe disse over-the-counter nasal dråper på et apotek. Brukes med en nesesprøyte eller neseblåsing, kan saltvannsdråper myke slim for å fjerne det.
Følg instruksjonene på flasken for å administrere nesedråpene trygt.
Hvis det er umulig å Få disse små dråpene i barnets nese, og sitte i et varmt bad kan også klare nesepassasjer og myke slim. Dette bidrar til å forhindre post-nasal drypp.
Du kan spesielt bruke saltvannsdråper før sengetid eller midt på natten hvis barnet ditt våkner hoste.
Saline Nasal Drops er Vanligvis anses trygt.
Tilbyr væsker
Opphold hydrert er spesielt viktig når barnet ditt er syk. Vann hjelper kroppen til å kjempe sykdom og holder luftveiene fuktige og sterke.
En måte å sikre at barnet ditt får nok vann, er å få dem til å drikke en servering av vann (8 gram eller 0,23 liter) for hver år av livet deres. For eksempel trenger en ett år gammel minst en servering av vann per dag. En toårig trenger to porsjoner per dag.
Hvis de nekter deres vanlige melk eller ikke spiser mye, kan yngre barn trenge mer vann. Tilbyr vann fritt (minst hver time eller to), men ikke press dem til å drikke den.
I tillegg til nok vann kan du tilby popsicles for å øke væskene og berolige en sår hals.
Tilbyr honning
honning er et naturlig søtningsmiddel som kan bidra til å berolige en sår hals. Honning har også antibakterielle egenskaper og kan bidra til å bekjempe infeksjon.
Honning er ikke trygg for barn som er under ett år fordi det er fare for botulisme.
For småbarn over en , du kan gi en skje med honning så ofte du vil, men vær oppmerksom på sukkerinntaket som følger med det.
Du kan også prøve å blande honningen i varmt vann for å gjøre det lettere for barnet ditt å konsumere honningen. Dette har den ekstra fordelen av å hjelpe til med å hydrere barnet ditt også.
Løft barnets hode når du sover
Babyer under en og en halv år gammel bør ikke sove med noen puter.
Få din eldre småbarn til å sovne med hodet på en eller flere puter kan være vanskelig, spesielt hvis barnet ditt er tilbøyelig til å bevege seg rundt mye mens de sover.
Et alternativ annet enn å bruke puter i barneseng eller seng for å heve småbarns hode, er å prøve å løfte den ene enden av madrassen. Du kan gjøre dette ved å plassere et opprullet håndkle under madrassen på slutten hvor barnets hode hviler.
Men du bør spørre barnelege før du prøver dette.
Legg til fuktighet Med en luftfukter
å legge til fuktighet i luften, holder barnets luftveier fra å tørke ut og løsne slim. Dette kan lette hoste og overbelastning.
Når du kjøper en luftfukter, velger du en kald luftfukter. Kald luftfuktigere er tryggere for barn og så effektiv som varm luftfuktere. Hvis det er mulig, bruk renset eller destillert vann for å redusere mineraloppbyggingen inne i luftfukteren.
Kjør en luftfukter hele natten i rommet der barnet ditt sover. I løpet av dagen, kjør det i hvilket rom som de vil tilbringe mest tid i.
Hvis du ikke har en luftfukter, kan du prøve å kjøre en varm dusj og blokkere sprekken under badedøren med et håndkle. Sitt i dampbadet for å gi barnet ditt litt midlertidig lindring.
Snakk en tur i kald luft
Hvis det er kaldt ute, kan du prøve dette folkemødre som bruker kraften til Frisk luft og mosjon for å lindre hoste symptomer.
Bundle barnet ditt opp for en tur i kaldt vær og sikte på bare noen få minutter utenfor. Du vil ikke utmatte din smårolling, men det er mange anekdotiske historier om denne hjelpende hoste og forkorte lengden på en forkjølelse.
Noen foreldre prøver selv å åpne frysedøren og stå på deres pjokk foran av det i noen minutter hvis barnet våkner opp til en hostepass i midten av natten.
Påfør dampgus
Det er kontroversielt om damp gnapes som inneholder kamfer eller mentol er gunstig. Caretakers har gni denne balsamet på barnas bryst og føtter i generasjoner, men en dyreundersøkelse foreslo at det faktisk kan øke slimet, som farlig blokkerer små småbarns luftveier.
Spør barnelege før du bruker enhver damp gni.Hvis du bruker en damp gni, kan du bruke det på barnets føtter, kan være tryggere enn på brystet hvor småbarn kan røre det og deretter få det i øynene.
Bruk aldri damp gni på babyer under to, og aldri sette den på et barns ansikt eller under nesen.
Bruk essensielle oljer
Disse urteproduktene blir stadig i popularitet, og noen kan være effektive for å lette en hoste eller muskelsmerter når påført på huden eller diffusert i luften.
Men snakk alltid med legen din før du bruker essensielle oljer. Ikke alle oljer er trygge for småbarn, og dosering er ikke regulert.