februar. 24, 2012 – Kan en Whiff of Rosemary øke ytelsen din på jobb eller skole?
Det er mulig. En ny studie antyder at den skarpe og furu-lignende duften av rosmarinolje kan forbedre hastigheten og nøyaktigheten når du utfører visse mentale oppgaver.
Tjue personer ble bedt om å utføre subtraksjonsøvelser og en oppgave å se hvor raskt de kunne Behandle ny informasjon før og etter å ha blitt utsatt for duften av rosmarin i arbeidsstasjonene sine. Forskere målte deltakerens blodnivåer på 1, 8-cineole, rosmarinens hovedkjemikalie, etter eksperimentet.
Jo høyere blodnivåer av denne forbindelsen, jo bedre deltakerne scoret på disse oppgavene, viser studien . Hastighet og nøyaktighet ble bedre, men oljen syntes ikke å forbedre våkenheten. Nøyaktig hvordan rosmarin kan forbedre mental evne ikke forstås. Funnene er publisert i terapeutiske fremskritt i psykofarmakologi.
Alan Hirsch, MD, er direktør for lukt og smakbehandling og forskningsfond i Chicago. Han sier at funnene tar aromaterapi til et helt nytt nivå. «Dette åpner døråpningen for oss å utforske andre lukt og hvordan de påvirker folk,» sier han.
Så skal vi plassere noen rosmarin-duftende potpourri i arbeidsstasjonen?
«Det er noe å tenke på om du vil forbedre din læring, så lenge du liker lukten av rosmarin,» forteller Hirsch WebMD.