leddgikt er forskjellig i hver enkelt person. Det finnes en rekke behandlinger som kan fungere for dine spesielle symptomer.
Innledende behandlingsalternativer innebærer:
- Øvelser
- påføring av is
- medisiner
- splinting
- steroid injeksjoner
Hvis disse metodene ikke lindrer smerte og forbedrer funksjonen, må leddet bli rekonstruert med kirurgi.
Som med noen Formen av leddgikt, det er viktig å snakke med legen din før du behandler tilstanden din, spesielt før du tar noen medisiner.
Trening for tommelen din
Legen din eller en fysioterapeut kan anbefale hånden øvelser. Du kan gjøre disse øvelsene for å forbedre bevegelsesområdet og forbedre dine leddgikts symptomer.
Enkle øvelser kan inkludere en tommelstrekning, der du forsøker å berøre toppen av tommelen til like under din pinky finger.
En annen strekk, kalt IP, bruker flexion. Det krever at du holder tommelen din stabil med den andre hånden og forsøker å bøye bare den øvre delen av tommelen. Og en ekstra øvelse er å bare berøre tipsene til hver av fingrene til toppen av tommelen din.
Du bør bare gjøre disse øvelsene etter rådgivning med legen din eller fysioterapeut. Og vær sikker på å få instruksjoner for å sikre at du gjør bevegelsene riktig.
Medisiner for Thumb Arthritis
Medisiner som brukes til smerte, inkluderer over-the-counter (OTC) medisiner, reseptbelagte medisiner, og injiserbare medisiner.
OTC medisiner som Kan hjelpe med smerte inkluderer acetaminophen (tylenol), ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) og kosttilskudd.
OTC NSAIDS inkluderer Ibuprofen (Motrin, Advil) og Naproxen (Aleeve). NSAID i høye doser kan forårsake helseproblemer, så vær sikker på at du ikke tar mer enn det anbefales på pakken eller av legen din.
Det er kosttilskudd med noen bevis på effekt. Disse inkluderer glukosamin og kondroitin, som er tilgjengelige som piller og pulver. I tillegg kan capsaicin-hudkremer på tommelen bidra til å lindre smerte Tramadol (Ultram, Conzip) kan også foreskrives. Disse medisinene kan forårsake bivirkninger i høye doser, for eksempel å ringe i ørene, kardiovaskulære problemer, lever og nyreskade og gastrointestinal blødning. Du må kanskje ha visse blodprøver mens du tar disse medisinene.
Kortikosteroid injeksjoner til tommelfagen kan bidra til å lindre hevelse og smerte. Disse kan bare gjøres to eller tre ganger i året. Lettet Disse injeksjonene gir er midlertidig, men kan være betydelig. Vær forsiktig med å unngå overflødig fysisk aktivitet mens du er på en steroidmedisin, ellers risikerer du å skade leddene.
Super Splinter
Legen din eller fysioterapeut kan anbefale en splint for tommelen, spesielt på natt. En tommelfingers splint kan se ut som en halvhanske med forsterkende materiale inne. Bruk av denne splint kan bidra til å redusere smerte, oppmuntre den riktige posisjonen til tommelen, og hvil leddet.
Denne typen splint kalles noen ganger en «lange motstander» eller «Thumb Spica» splint. Splinting gjøres ofte kontinuerlig i tre til fire uker. Deretter bæres spluten noe av tiden, enten om natten eller under visse daglige aktiviteter som kan belaste leddet.
Kirurgiske løsninger
Hvis trening, medisiner og splinting ikke Tilstrekkelig redusere smerte og gjenoppretting av bevegelsesområde og styrke, kirurgi kan være nødvendig. Mulige operasjoner for Thumb Arthritis inkluderer:
TrapezIectomy: En av dine håndleddbenes involvert i tommelfagen er fjernet.
Osteotomi: Benene i leddet ditt blir flyttet og justert riktig. De kan bli trimmet for å fjerne overflødig vekst.
Felles fusjon: Benene i skjøten er fusjonert. Dette forbedrer stabiliteten og reduserer smerte. Det er imidlertid ikke lenger fleksibilitet i leddet, og du vil ikke lenger kunne utføre visse oppgaver.
Fellesutskifting: Fugen er erstattet med sengtransplantater.