Fortsatt
Pass på å dele disse med legen din.
I noen tilfeller bruker legene en risikokalkulator for å finne ut sjansene dine for aterosklerose . American Heart Association har et lignende verktøy.
Du trenger litt informasjon, inkludert blodtrykket og kolesterolnivået. Din ASCVD-risiko score (som det kalles) gir din 10-årig risiko for å ha et hjerteinfarkt eller dø av hjertesykdom.
Basert på resultatene dine, vil du passe i en av tre kategorier:
Lav risiko: Du har mindre enn 10% sjanse for å ha et hjerteinfarkt de neste 10 årene. Ingen ytterligere testing eller behandling er nødvendig hvis du ikke har noen symptomer. Du bør senke sjansen ytterligere med et sunt kosthold, trening og kontroll over blodtrykket ditt. Ikke røyk, heller.
Moderat risiko: Det er en 10% til 20% sjanse for å ha et hjerteinfarkt de neste 10 årene. Her er det gråområdet: I tillegg til de livsstilsforbedringene som er oppført ovenfor, kan det hende du trenger mer behandling for å senke kolesterolet. Legen din vil kanskje ha mer testing å lete etter blokkeringer i hjertet ditt.
Høyere risiko: Det er på tide å ta aterosklerose veldig alvorlig. Du har mer enn en 20% sjanse for et hjerteinfarkt i det neste tiåret. Du og legen din bør ha en aggressiv plan for å kutte risikoen din.