Forskning viser havvannet kan endre huden din mikrobiome, Men eksperter sier at det fortsatt er trygt for de fleste å dykke inn.
![](http://i0.wp.com/post.healthline.com/wp-content/uploads/2019/06/Male_Outdoor_Shower_1296x728-header-1296x728.jpg?w=1155&h=1528)
Din hudmikrobiom er endret etter at du svømmer i havet, ifølge forskning presentert på en konferanse om mikrobiologi.
Men eksperter intervjuet av Healthline sier at det egentlig ikke er noen grunn til å unngå stranden i sommer.
På årsmøtet i helgen for det amerikanske samfunnet for mikrobiologi, delte forskere som viste seg forskning som viste Eksponering for havvann gjennom svømming endrer sammensetningen og mangfoldet av en persons hudmikrobiom.
«Deltakerne svømte i relativt rent vann, og deres mikrobiomer var betydelig forskjellig etter svømming enn de var før. Organismer som er tilstede i vann ble fortsatt oppdaget på huden 24 timer etter svømming. Dette vil indikere at hvis patogener er tilstede i vannet, kan de også være tilstede på svømmerens hud selv 24 timer etter at de svømmer, «Marisa Chattman Nielsen, MS, PhD-student På Universitetet i California, Irvine, Og ledende forfatter av studien, fortalte Healthline.
Tidligere studier har funnet foreninger mellom svømming i havet og infeksjoner, skyldes delvis dårlig vannkvalitet på strender fra avløpsvann eller stormvann av avløp. Andre studier har også funnet at endringer i mikrobiomen kan gjøre en person mer sårbar for infeksjon.
Ved å drive sin studie, oppnådde forskerne fra UC Irvine ni frivillige som ikke hadde brukt solkrem, hadde sjeldne eksponering for havet, ikke hadde badet i de siste 12 timene, og hadde ikke tatt antibiotika I de foregående seks månedene.
Deltakerne ble swabbet på baksiden av kalven før han kom inn i vannet og swabbed igjen etter at de svømte i 10 minutter og tørket helt av. De ble deretter swabbed seks timer og 24 timer etter deres svømmetur.
Før de kom inn i vannet, hadde deltakerne forskjellige samfunn av bakterier på huden. Men etter deres svømmetur var de mikrobiome samfunnene til alle deltakerne lik. De hadde også fullstendig endret seg fra mikrobiotaen til stede før de svømmetur.
På seks timer begynte deres mikrobiomer å gå tilbake til hva de var før svømming.