fortsatte
«Å vite grensene for det som er bra for deg, og hva som ikke er viktig,» sa hyponen i en universitetsnyhetsutgivelse. «Overindulge og helsen din vil betale for det,» la hun til.
For studien brukte forskerne en britisk database på mer enn 300.000 voksne, i alderen 37 til 73 år, for å utforske hvordan koffein-metaboliserende genet (CYP1A2) påvirket folks evne til å behandle koffein og deres risiko for hjertesykdom.
Undersøkerne fant at bærere av en genvariasjon var i stand til å metabolisere koffein fire ganger raskere enn andre. Men hypponen sa det som ikke betyr at de trygt kan drikke mer kaffe.
Kaffe er den mest populære drikkevaren over hele verden, med en estimert 3 milliarder kopper som forbrukes hver dag.
Men hypponen bemerket At en kopp kaffe kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker.
«Hvis vi antar en kopp er … et standardmål for kopp, ville det omtrent inneholde 75 mg koffein,» sa hun. «Hvis vi bare ser på koffeininnholdet, er en dobbel espresso omtrent likeverdig til en vanlig kaffe.» En stor Iced Latte på Starbucks, i mellomtiden, inneholder opptil 150 mg koffein.