av Serena Gordon
Healthday Reporter
Torsdag 22. oktober 2020 (Healthday News) – Hvis du Jeg har type 2 diabetes og elsker å drikke grønn te eller kaffe, ny forskning foreslår at du kan redusere oddsene dine for en tidlig død.
Men du må virkelig elske disse drikkene. Studien fant at å ha fire eller flere kopper grønn te sammen med to kopper kaffe daglig var knyttet til en 63% lavere dødsrisiko i gjennomsnittlig femårig oppfølging.
på egenhånd, En enkelt kopp kaffe eller grønn te daglig kan redusere risikoen for tidlig død med henholdsvis 12% til 15%.
«Kjente drikkevarer som grønn te og kaffe kan ha helsefremmende effekter. Vi har vist at høyere forbruk av grønn te og kaffe var forbundet med redusert allsidig dødelighet, og deres samlede effekt syntes å være Tilsetningsstoff i personer med type 2 diabetes, «sa Lead Forfatter Dr. Yuji Komorita, en assisterende professor ved Kyushu Universitets utdannet skole med medisinsk vitenskap i Fukuoka, Japan.
Komorita sa det er ukjent hvordan enten drikke kan hjelpe helse . Begge inneholder næringsstoffer som kan redusere betennelse, blant annet sunn fordel. Siden kaffe og grønn te sammen var knyttet til en enda lavere risiko for tidlig død, foreslo Komorita at hver kan ha forskjellige fordelaktige stoffer som virker på forskjellige sykdommer.
Men Komorita la til en viktig advarsel: Denne studien var ikke designet for å bevise årsak og effekt. Som en observasjonsstudie kan det bare finne en forening.
Komorita påpekte også at forskere ikke hadde mye informasjon om deltakere som kunne påvirke funnene, som for eksempel utdanning, inntekt og familiehistorie .
Studien inkluderte nesten 5000 japanske voksne (gjennomsnittlig alder: 66) med type 2 diabetes. Nesten 2800 var menn. Deres helse ble fulgt i ca 5 år.
Deltakerne fullførte en langvarig mat og drikke spørreskjema som spurte hvor mye grønn te og kaffe de hadde daglig. De ble også spurt livsstilsspørsmål, for eksempel hvor mye trening de gjorde, alkohol og røykevaner, og hvor mye søvn de vanligvis fikk.
Bare ca 600 deltakere drikk ikke grønn te. Omtrent 1000 drikk ikke kaffe.