Hva du skal unngå
1. Glykolsyre, salisylsyre og retinol. Disse produktene har en tendens til å tørke ut eller irritere huden, noe som er et problem for personer med eksem. Tilstanden er delvis forårsaket av en svak hudbarriere, som lar irriterende kjemikalier komme inn i huden lettere, og lar mer vann fordampe. Så det er best å unngå produkter som gjør det problemet verre.
2. Konserveringsmidler som metylparaben eller butylparaben. De bidrar til å holde kosmetikk og hudpleieprodukter fra å gå dårlige eller voksende bakterier, men de kan også føre til betennelse. Prøv å bruke produkter med naturlige konserveringsmidler som neem olje eller grapefruktfrø ekstrakt når du kan – de er mindre irriterende.
3. Dufter. Uansett hvor myk og subtil en duft kan være, kan ingredienser som gir duft til sminke og lotion utløse eksemflare-ups. Din sikreste innsats? Velg kosmetikk som er laget for sensitiv hud (det vil si så på pakken). Se etter de som sier «duftfri» i stedet for «unscented» på etiketten. Naturlige eller økologiske produkter er også vanligvis fri for parfymer, men les deres etiketter for å sikre.