Torsdag 11. februar 2016 (Healthday News) – En ny studie støtter hva mange amerikanske eldre kanskje allerede vet: det kneet «ustabilitet» øker deres odds for en farlig høst.
«Falls, skade fra fall og dårlig balanse tillit er ekstremt vanlige og svekkende problemer hos eldre,» sa studieforfatter Michael Nevitt, professor i epidemiologi og biostatistikk på universitetet av California, San Francisco Nevitt la til.
Derfor bør legene gjøre behandling av kneet ustabilitet en prioritet blant eldre pasienter, sa forskerne.
Ofte utløst av svake muskler og dårlig balanse, er knepuckling vanlig blant eldre folk og de med kneet artrose, forskerne forklarer d. Sammen med å opprettholde alvorlige skader fra faller, kan eldre mennesker utvikle frykt for å miste balansen og falle igjen.
Forskerne undersøkte foreningen mellom knæ buckling blant eldre mennesker og deres helse og livskvalitet. Studien involverte mer enn 1800 personer hvis gjennomsnittsalder var 67 da studien begynte. Deltakerne hadde enten kneet slitasjegikt eller var i høy risiko for tilstanden.
Knee buckling påvirket nesten 17 prosent av dem i slutten av fem år. Etter sju år hadde 14 prosent gjentatte fall, studien publiserte 8. februar i leddgiktspleie & Forskningen funnet.
Forskerne bemerket de som hadde knærne «ga ut «Etter fem år var det mer enn dobbelt så sannsynlig å oppleve gjentatte fall, frykt for å falle og bekymre seg om balansen to år senere.
Deltakerne som falt da kneet buckled i begynnelsen av studien var mer enn fire ganger som sannsynlig å ha opplevd gjentatte fall i de neste to årene. De var også dobbelt så sannsynlig å bli alvorlig skadet på et fall. Deres risiko tredoblet for høstrelaterte skader som begrenser aktiviteter, og de var fire ganger mer sannsynlig å ha balanseproblemer, sa forskerne.
«Heldigvis kan det være mulig å behandle kneinstabilitet og forhindre knelovn med målrettede øvelser. Felles erstatningskirurgi kan også forbedre kneestabiliteten, «sa Nevitt.
Forskerne sa at legene skulle snakke med pasienter med knelovngikt om balansen og om knærne spenne. > Disse pasientene skal da rådes på å beskytte seg mot fall, inkludert hvordan du bruker walking Aids, styrker bena og velger støttende sko, de la til.
Er 82 år og har sener år merket at knærne svikter. Jeg er – og har vært – en ivrig jæger og friluftsmann i mange år – både vinter og sommer. I løpet av livet har jeg gjennomgått flere operasjoner; bla. rygg, tykktarm, hjerte, fistler. m.m.
Jeg har i alle år drevet med litt styrketrening – men det har avtatt pga vond rygg, hofteslitasje, og nå svake knær. Jeg går 3 – 4 turer – fra 2 til 5 km i uka når formen tilsier det.
Det er avdekket forkalkning – 3 mm – i pulsårer i lysken.
For under 1 år siden var en blodåre på hjertet så forkalket at det måtte bores opp!
Har selv mistanke om at det må være noe med blodsirkulasjonen i bena ..? Hva mener legen?
Fast legen mener det kommer fra nerver i ryggen ..?