Næringsstoffer
Mange kosttilskudd fremmet for ED og seksuell forbedring, har vist seg å være besvimet med narkotikorbestanddeler eller relaterte stoffer. Noen produkter inkluderer kombinasjoner av flere ingredienser eller for høye doser, som begge kan være farlige. Forbrukerne kan ikke fortelle om et produkt inneholder disse ingrediensene fordi de ikke er oppført på produktetiketten. I tillegg kan stoffet ingredienser i noen ED-kosttilskudd interagere med reseptbelagte legemidler på skadelige måter.
Hold alltid legen din informert om hva du kan ta. Disse supplikasjonene inkluderer:
L-arginin og pyknogenol. En studie viste at når disse to kosttilskuddene ble brukt sammen, hadde menn som hadde mildt Ed en betydelig forbedring i seksuell funksjon uten bivirkninger.
flavonoider. Ifølge en 10-årig studie på mer enn 25.000 menn, de som spiste en diett høyt i flavonoid-rik mat, var mindre sannsynlig å ha ED. Hvorvidt det betyr at flavonoid kosttilskudd kan hjelpe med at ED fortsatt må studeres.
sink. Det ser ut til å være en sammenheng mellom alvorlig sinkmangel og menn som har lav testosteron. Forskere vet at et sinktilskudd øker testosteron serumnivåer hos menn, så det kan også hjelpe med ED.
Vitamin d. Det kan også være en sammenheng mellom ED og vitamin D-mangel. En studie bestemte at mange menn med ED har lave nivåer av vitamin D, spesielt når deres ED er forårsaket av skade.
DHEA. Det er noen bevis som viser hormonet dehydroepiandrosteron, kjent som DHEA, kan forbedre libido og hjelpe med erektil dysfunksjon.