Det er bare flere ting du trenger å tenke på og mulige bekymringer for å navigere når det gjelder helsen din mens du blir eldre.
Og det er viktigere enn noensinne i 2020 for å finne støtte og pålitelige kilder for å hjelpe deg å holde deg trygg og sunn.
Det er akkurat hva våre 12 «beste senior helseblogger på 2020» hjelper deg med å gjøre.
Disse bloggene siver gjennom det som virker som uendelige nyheter og helseoppdateringer som kan hjelpe deg med å leve en lykkeligere , sunnere liv.
Elderchicks
DRS. Thelma Reese og Barbara Fleisher av Elderchicks har ganske store individuelle historier og karriere i utdanning og ideelle organisasjoner. I sin blogg leser du om alt fra å administrere helsen din under Covid -19 pandemi for å forstå hendelser som protester rundt mordet på George Floyd.
Seniorplanet
Senior planet er mye mer enn en blogg. Det er en ideell med både fysiske steder over hele landet og online ressurser som hjelper deg med å gjøre alt fra å få trening og sosialisere for å takle teknologiutfordringer. Senior planet kan hjelpe deg med å spot fa Ke Nyheter, Lær hvordan Cloud Storage fungerer, Få kritiske oppdateringer om Covid-19, og gjør Online Fitness Classes.
Senior nomader
Debbie og Michael Campbell of Seattle gjorde det som mange ville kalle det motsatte av pensjon i juli 2013 da de leide sitt hjem og slo veien til leve et mobilt liv. Paret har siden reist til mer enn 300 byer i 85 land og skrevet en blogg og to bøker hele tiden. Deres melding? Wanderlust trenger ikke å ende når du går på pensjon. Faktisk, reise – og oppleve nye ting og koble til nye mennesker over hele verden – kan være veldig bra for helsen din!
Tiden går med
Tiden går forbi er den personlige bloggen til Ronni Bennett. Hun har blitt kalt «moren overlegen av elderblogging.» Og Bennetts blogg er intet mindre enn helt ærlig om hvordan det er å bli eldre. Bennetts tiår i mediebransjen har gitt henne et øye for detaljer. Hennes klare stemme minner oss om at å bli eldre ikke alltid er lett. Og snakker om det kan være helbredelse i seg selv.
Denne stolen bergarter
Du har sannsynligvis ikke brukt det meste av livet ditt med glede for å bli gammel. Men Ashton Applewhite av denne stolen Rocks Blog mener du burde ha. Hennes første bok om kvinner som gjør det bra etter at skilsmisse fikk henne i varmt vann med beryktet Konservativ figur Phyllis Schlafly. Applewhite tar nå på utfordringen med å kalle ut diskriminerende behandling av eldre med sin perfekte blanding av satir og uttalelse.
Joan Price Sex Blog
Samfunn gjør en god jobb med å få deg til å tenke sex er over når du er senior. Joan-prisen er uenig. Og hun H. Som bevis og råd for å hjelpe deg med å forstå hennes posisjon på hvorfor sex kan være enda bedre når du blir eldre. Pris bringer tiår med kompetanse og personlig erfaring til bloggen hennes. Hennes inspirasjon kom fra sitt eget forhold til den 64 år gamle Robert Rice. Deres ekteskap viste henne akkurat hvordan «krydret» senior sex kunne være.
en baby boomer kvinners liv etter 50
Judy Freedman er kjent som Judiboomergirl til «blogosfæren». Hun handler om å gjøre livet etter 50 se «kul» med vurderinger og velvære tips på hennes populære blogg. Hennes budskap om selvtillit og selvtillit i toppmoderne med sin egen selvutnevnte filosofi: å «Age grasiøst og holde haken min opp slik at halsen min forblir for alltid rynkefri. «
Feisty side på 50
Mary Eileen Williams er ingenting hvis ikke oppnådd. Hun har en mastergrad i karriereutvikling og en vaskeri liste over TV-utseende på store nettverk. Hennes Boomer Life Blog (sammen med et radioprogram og podcast) er fylt med historier om alt fra pensjonering for å overleve utfordringene for seniorer av Covid-19-pandemien.
Endre aldring
Endre aldring er mer enn bare en blogg. Det er en hel plattform alt om «Embracing Elderhood» med et stort bibliotek med ressurser for å hjelpe deg med å føle at du vet hva du gjør som du blir eldre. Grunnleggere Dr. Bill Thomas og Kavan Peterson har hjulpet med å gjøre tjenester mer tilgjengelige for eldre . Thomas er spesielt bemerkelsesverdig for å skape den radikale positive filosofien rundt aldring kjent som Eden-alternativet.
Senior stilbibel
Senior stil Bibelen er prosjektet av tidligere modell og make-up artist Dorrie Jacobson, som flyttet til Los Angeles på nesten 80 for å lansere sitt livsstilsmerke for kvinner over 60 år. Dorrie lever for mote. Hun hevder at «Mitt hjerte hopper fortsatt på et slag når jeg spionerer noe jeg elsker.» Og hennes lidenskap er ikke bare for mote, men også for å styrke eldre kvinner å bære sin skjønnhet «med en luft av selvtillit» selv om verden sier annerledes.
Diverse Elders Coalition
Diverse eldste er en koalisjon av organisasjoner som tar sikte på å representere den mangfoldige aldrende befolkningen i USA gjennom Endre retningslinjer og programmer for å betjene alle eldre behov, uansett deres bakgrunn. Diverse eldste søker å åpenbart diskutere hvordan eldre liv kan se veldig annerledes ut som følge av mangfold i rase og etnisitet, så vel som kjønn og seksuell orientering. Deres blogg gir råd om hva vi kan alle gjøre for å sikre at alle seniorer kan se frem til likebehandling i alle aldre.
Har en favorittblogg du vil nominere? Send oss e-post på [email protected].