Kelley Ellis, en strukturell ingeniør i Sugar Land, Texas, Ønskede forslag til en enkel hudpleie regime som kjemper aldrende hud og breakouts. Les videre for å lære hva Mary Ruth Buchness, MD (en medisinsk, kirurgisk og kosmetisk dermatolog i New York City) og Laurie Polis, MD (direktør for dermatologiske tjenester på Soho Hud og Laser Dermatology Group, også i Manhattan) å si Om dette ikke-så-uvanlige dilemmaet.
Q: Jeg er i 30-årene og ønsker å bruke anti-aging produkter. Jeg trenger også å behandle breakouts, men vil ikke ha et komplisert regime. Hjelp!
A: Buchness sier:
Din 30-tallet markerer begynnelsen på hudens ubesluttsomme år – du får oljere og tørketrommel. Oljekjertlene i ansiktet blir faktisk større med alder, noe som fører til store porer. Men uansett hvor fet din hudfarge virker, mister huden din muligheten til å beholde vann i 30-tallet.
En fuktighetsgivende rengjøringsmiddel som cerave hydrerende rengjøringsmiddel ($ 11,99) skyll forsiktig mot smuss og olje mens du leverer lipider, det essensielle Fett Huden trenger å beholde vann og holde hudcellene sunne.
Daglig solkrem er det mest effektive verktøyet for å bekjempe tegnene på aldring. En bred spektrumformel (som blokkerer både UVA- og UVB-stråler) bruker det fysiske solkremet titandioksidet, som har en tendens til å avbøye et bredere spekter av UV-stråler og være mindre irriterende enn kjemiske versjoner. Sikkerhetskopiere solbeskyttelsen med et pulver som bare mineraler SPF 30 Naturlig solkrem ($ 28) for berøring i løpet av dagen.
Bruk et antioksidantserum som Aveeno Active Naturals positivt strålende Triple Boosting Serum ($ 14.99) Under din solbeskyttelse bidrar til å minimere aldersgodsene. Antioksidanter legger også til et annet lag av beskyttelse mot UV-stråler fordi de avbøyer skade og tilbyr sikkerhetskopiering for solkrem.
A: Polis sier:
Den gode nyheten for kvinner som kjemper for urettferdig kombinasjon Av breakouts og rynker er at mange anti-aging ingredienser også kjemper akne. For eksempel, et serum som L’Oréal Skin Genesis pore minimering av huden re-smoother ($ 19.99) exfoliates døde celler samtidig som de absorberer overflødig olje, som bidrar til å forhindre breakouts. Jeg ville ha dette under fuktighetskrem og sminke.