Her er noen vanlige personlighetstrekk forbundet med introversjon:
Du foretrekker tid til deg selv
Ideen om å være hjemme alene er spennende, ikke beskatning. Disse periodene for ensomhet er avgjørende for en introverts helse og lykke. Enten du bare bruker tid på å hvile eller engasjere seg i en aktivitet, er ensomhet en velkommen lettelse. Introverts liker ofte å lese, hagearbeid, lage, skrive, spill, se på filmer, eller gjøre noen annen aktivitet som er utført alene.
Du blir drenert av sosiale interaksjoner
mens Extroverts ikke ville våge Savner en fredag kveld med venner, vet introverter når de har maxed ut og trenger å fylle opp batteriene sine. Det er ikke å si at alle introverter vil flake ut av fester – de kan og nyte dem så mye som en utadvendt – men på slutten av en lang natt må introverterne unnslippe for å lade opp og tilbakestille.
deg foretrekker å jobbe alene
Hvis et gruppeprosjekt føles overveldende eller avskyelig, kan du være en introvert. Introverts fungerer ofte best når de jobber alene. Isolasjonen tillater introverter å fokusere dypt og produsere høy kvalitet. Dette er ikke å si introverts ikke fungerer bra med andre; De foretrekker bare å trekke seg tilbake og fokusere på oppgaven ved hånden, i stedet for å navigere i det sosiale aspektet ved å jobbe i en gruppeinnstilling.
Du har en nær vennekrets og liker den på den måten
Ikke misforstå en introverts små vennekrets som et tegn på at de ikke kan få venner eller ikke liker å sosialisere. Faktisk liker de å snakke med folk og bli kjent med andre. De foretrekker også ensomhet av en liten vennekrets. Høykvalitets relasjoner er en nøkkel til lykke for introverts, ifølge en studie.
Du er introspektiv og nysgjerrig
Du kan finne deg selv dagdrømmer eller arbeider ting i tankene dine lenge før Du legger en handlingsplan på plass eller løfter en enkelt finger for å forandre noe. Introverts har en veldig aktiv indre tankeprosess. Som også fører dem til selvrefleksjon og forskning. Introverts er dedikert til å forfølge sine interesser og føler seg forberedt og godt lest.
Du er anklaget for å songe ut mye
introverts ofte «unnslippe» fra en situasjon ved å songe ut eller La sitt sinn vandre bort fra oppgaven for hånden. For deg kan dette være en måte å forlate en situasjon som føles for kaotisk eller ubehagelig; det er en overlevelsesmekanisme av sorter. Men for andre kan det virke som om du er ufokusert.
Du foretrekker å skrive om å snakke med
Du er mer komfortabel å skrive ut dine tanker i stedet for å snakke, spesielt når du er uforberedt. Du foretrekker å tenke gjennom ditt svar fordi din kommunikasjonsstil er fokusert og hensynsfull. Du kan fortsette samtaler, men hvis beslutninger er nødvendige, vil du kanskje ha mer tid til å vurdere og veie alternativene dine, slik at du føler deg trygg i valget.
Du føler deg mer
En studie viser at introverter er mer sannsynlig å bli diagnostisert med depresjon. Dette kan være, en annen studie antyder, være Årsak Inroverts ikke føler seg lykkelige så ofte som ekstroverter. Det er uklart hvorfor introverter ikke rapporterer høyere lykke nivåer, men det kan ha mye å gjøre med hvordan introverter identifisere lykke. Introverts foretrekker en høyere kvalitet på vennskap og følelsesmessig regulering. Det kan være vanskelig å oppnå dette høye nivået av tilfredshet hele tiden.