Så, hva sier forskningen faktisk om røyking og tarmbevegelser? Forårsaker det diaré?
Det korte svaret: Vi vet ikke sikkert.
Få direkte koblinger har blitt funnet mellom å røyke en sigarett og ha en tarmbevegelse. Men mye forskning har blitt gjort på effekten av røyking på inflammatorisk tarmsykdom (IBD), hvorav diaré er et stort symptom.
Den første tingen å vite er at røyking kan gjøre diaré symptomer på IBD – Som Crohns sykdom, en type IBD – mer alvorlig.Smoking og fordøyelsessystemet. (2013). https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/smoking-digestive-system
En 2018 gjennomgang av forskning på røyking, Crohns sykdom og ulcerøs kolitt (en annen type IBD) konkluderte med at nikotinterapi kan bidra til å kontrollere symptomene på ulcerativt Kolitt for tidligere røykere – men det er bare midlertidig. Det er ingen langsiktig fordel. Det har også vært rapporter at røyking faktisk kan øke ulcerøs kolittaktivitet. Berkowitz L, et al. (2018). Virkning av sigarettrøyking på mage-tarmkanalen Betennelse: motstridende effekter i Crohns sykdom og ulcerøs kolitt. DOI: 3389 / fimmu.2018.00074
På toppen av det, kan forskere notere røyking øke risikoen for å utvikle Crohns sykdom. Det kan også gjøre symptomene mye verre på grunn av betennelse i tarmene.
Dessuten kan røyking også øke risikoen for bakterielle infeksjoner som påvirker tarmene og forårsaker diaré.
A 2015 Studien, inkludert mer enn 20.000 deltakere som ble publisert i BMC-folkehelsen, fant at de som røyker hadde en høyere infeksjonsrate av Shigella-bakterier. Shigella er en intestinal bakterie ofte ansvarlig for matforgiftning, som fører til diaré.das sk, et al. (2015). Diaré og røyking: En analyse av tiår med observasjonsdata fra Bangladesh. DOI: 1186 / S12889-015-1906-Z
På den annen side fant den samme studien at røyking fører til at magen produserer mer syre, slik at røykere er mindre sannsynlig å utvikle Vibrio-kolerainfeksjoner. Dette er en annen bakterie som vanligvis forårsaker infeksjoner og diaré.
Og det er mer forskning som viser hvor usikre linken er mellom røyking og tarmbevegelser.
En studie fra 2005 så på effekten av flere stimulanter, inkludert kaffe og nikotin, på rektal tone. Dette er et begrep for tetthet i endetarmen, som har en effekt på tarmbevegelser. Sloots CEJ, et al. (2005). Stimulering av avføring: Effekter av kaffebruk og nikotin på rektal tone og visceral følsomhet. DOI: 1080/00365520510015872 Orkin BA, et al. (2010). Det digitale rektale undersøkelsessystemet (kjole). DOI: 1007 / dcr.0b013e3181f23c85
Studien fant at kaffe økte rektal tone med 45 prosent. Det fant en svært liten (7 prosent) økning i rektal tone fra nikotin – som var nesten like høy som effekten av en placebo vannpille på 10 prosent. Dette antyder at nikotin kan ha ingenting å gjøre med pooping.