Potensielle helsemessige fordeler
De mulige helsemessige fordelene av berberinestamme fra hvordan det påvirker enzymer i kroppen. Berberine binder seg til enzymer og deler av cellene dine og endrer hvordan de fungerer. Det ser ut til å gjøre dette til mange individuelle enzymer, og til og med DNA og RNA.
Berberine blir studert for å se om det kan hjelpe med:
Senke C Holesterol
Ta Berberine kosttilskudd regelmessig ser ut til å senke totalt kolesterol, «dårlig» kolesterol og triglyserider hos mennesker med høyt kolesterol. Det virker annerledes fra dagens standard kolesterolmedisiner, slik at det kan bidra til å behandle mennesker som er motstandsdyktige mot andre kolesterolreduserende stoffer.
Hjertehelse
Personer med hjertesykdom har ofte tretthet og uregelmessig hjerterytme. Studier viser at det å ta Berberine-supplement kombinert med standard hjertesykdomsbehandlinger reduserer disse symptomene. Berberine reduserte risikoen for død fra hjertesykdom uten tilsynelatende bivirkninger.
Blodsukkerkontroll
Berberin har også vist seg å senke glukose nivåer hos personer med diabetes. Studier viser at det hjelper kroppen din til å reagere bedre på insulin og hindrer leveren din i å skape mer glukose. Som et resultat kan personer med diabetes finne Berberine bidrar til å senke blodsukkernivået.
Senke B Lood P Ressure
Høyt blodtrykk er forbundet med hjertesykdom og slag. Å ta Berberine kan bidra til å senke det diastoliske og systoliske blodtrykket (bunn og toppnumre av blodtrykksavlesningen).
PCOS symptomavlastning
Polycystisk ovariesyndrom, eller PCOS, kan forårsake Problemer som høyt kolesterol, insulinresistens og problemer med å miste vekt. I enkelte studier hjalp Berberine kvinner med PCOS kontrollere kolesterolet, senket deres midje-til-hofteforhold, og øker deres svar på insulin.
Vekttap
Mens berberin er ikke en magisk vekttapspille, kan det hjelpe folk med en kroppsmasseindeks (BMI) over 30 tape vekt. To studier har vist at å ta et berberintilskudd i løpet av tre måneders resulterer i betydelig vekttap. Dette kan skyldes hvordan Berberine bidrar til å kontrollere insulin og andre hormoner som regulerer fettcellene dine.