Hvilke hjemmemedisiner kan og kan ikke gjøre
Det er mange grunner til at tannkjøttet dine bløder, men en vanlig årsak er gingivitt, en mild form av tannkjøttsykdom.
Det skjer når plakk, en klebrig film laget av bakterier, bygger opp på tennene på grunn av stivelsen og sukkerene i maten din. Hvis det forblir på tennene dine lengre enn noen få dager, kan det herdes under tannkjøttet og danne et stoff som heter Tartar. Over tid kan dette føre til tannråte og tannkjøttsykdom, så du kan trenge tannlegen din til å rense tennene for å unngå alvorlige problemer.
Hjemmets rettsmidler kan hjelpe med blødningsgummiene, men de er ikke en kur-alt. «En del av det du kan gjøre selv, og en del av det er umulig,» sier Craig Zunka, DDS, en Front Royal, VA, Tannlege og tidligere president i den holistiske dentalforeningen. «Det er ikke fordi vi ikke har gode hjemme rettsmidler å bruke. Det er fordi det ikke er et godt leveringssystem og å vite hvordan du kommer under tannkjøttet der sykdommen starter.»
Zunka sier at skylling med noen Home Remedy kan bare få så dypt som 3 millimeter under tannkjøttet. «Men folk med tannkjøttsykdom utvikler små lommer rundt tennene som er godt over 3 millimeter, sier han. «Gjennomsnittet er ca 5-6, og hvis det er avansert, kan det være 7 til 9.»
For å få det langt ned under tannkjøttet, kan du ikke stole på skylling med rettsmidler alene, zunka sier. Han foreslår at du bruker et verktøy som kalles en irrigator, som kan bidra til å levere stoffet du bruker til de dype lommene.
Den beste måten å holde munnen din sunn er å børste og floss tennene dine, skyll hver dag med en antibakteriell munnvann, og fortsett med tannlegenavtaler. Å legge til noen naturlige behandlinger for den rutinen kan gi noen fordeler, men resultatene kan variere fra person til person.