I århundrer har Citronella blitt brukt til en rekke formål, inkludert:
- som et insektmiddelmiddel
- for å behandle parasittiske infeksjoner
- for å fremme sårheling
- Å løfte stemning eller bekjempe tretthet
- i parfymer eller som et smakadditiv i mat
som et antifungal middel
Men støtter vitenskapelig forskning disse bruksområdene? Mens forskning i Citronella og andre essensielle oljer fortsetter, er det noen bevis på at Citronellaolje har visse helsemessige fordeler.
La oss ta et dypere dykk i hvilken forskning som har funnet hittil.
Insect Repellent
En 2011 gjennomgang av 11 studier så på effektiviteten av ulike Citronella-forberedelser for å hindre myggbitt. Det konkluderte med at bruk av citronellaolje sammen med vanillin (funnet i vaniljebønner) ga myggbeskyttelse i opptil tre timer.
Studien fant også at DEET ga beskyttelse i en mye lengre tid enn bare Citronellaolje alene.
En studie i 2015 sammenlignet Evnen til DEET, Citronellaolje og fennikelolje for å avstøte mygg. Forskere fant at DEET hadde en beskyttelsesverdi på over 90 prosent over seks timer.
Citronella og fennikelolje hadde beskyttelsesverdier på henholdsvis 57 prosent og 47 prosent, etter bare to timer.
En annen studie vurderte effektiviteten av flere myggavstøtende midler, og konkluderte med at Citronella Stearinlys var av liten bruk som myggavstøtende.
Sammendrag
Citronella må ofte brukes på nytt for å være en effektiv myggavstøtende. Det kan imidlertid gi beskyttelse i opptil tre timer hvis den kombineres med vanillin. Studier viser at det ikke er så effektivt som DEET ved å holde myggene unna.
antifungal agent
Flere studier har funnet ut at Citronellaolje har visse antifungale egenskaper som kan bidra til å svekke eller ødelegge visse typer sopp som kan forårsake helseproblemer.
En 2013-studie evaluerte antifungal aktivitet av citronellaolje mot en stamme av sopp kjent som Aspergillus Niger. Denne vanlige soppen antas å forårsake lunge- og sinusinfeksjoner hos mennesker med svekket immunforsvar.
Studien fant at Citronellaolje hadde evnen til å ødelegge soppens cellevegg og drepte organismer i cellen som kan forårsake infeksjon. Dette førte til at forskerne foreslår at Citronellaolje kan ha potensial til å bli brukt som et trygt og miljøvennlig fungicid.
En tidligere studie så på den antibakterielle og antifungal aktiviteten til ti essensielle oljer og fant at citronellaolje var Effektiv mot alle 12 sopp som ble testet. Den samme studien fant at Citronellaolje klarte å hemme 15 av 22 bakterier, mens eukalyptus, sitrongrass, peppermynte og oransje oljer var effektive mot alle 22 bakterielle stammer.
En publikasjon fra 2016 så på effektiviteten av citronella og kanelolje i å bekjempe Candida albicans, en sopp som kan forårsake infeksjoner i munnen og andre deler av kroppen.
Begge essensielle oljer reduserte i utgangspunktet antall levedyktige mikroorganismer. Men etter 48 timer var effekten imidlertid ikke signifikant. Forfatterne antyder at en daglig bruk av en løsning av enten olje kan være effektiv for å redusere denne soppen.
Sammendrag
Citronellaolje synes å være et effektivt antifungalmiddel. I noen tilfeller må det kanskje brukes på nytt daglig for å holde soppinfeksjoner under kontroll.
Det har også antibakterielle egenskaper, men det er ikke så effektivt å drepe et bredt spekter av bakterier og bakterier som noen andre essensielle oljer.
sårheling
Basert på nyere forskning kan Citronellaolje ha potensial til å øke hastigheten på helbredelsen av sår. Dette kan være av særlig betydning for personer med diabetes, da sår har en tendens til å helbrede langsommere med denne tilstanden.
I en 2016-dyreundersøkelse så forskerne at citronellaolje hadde på helbredelsen av candida-infiserte sår i en diabetisk musemodell. Citronellaoljen hadde både en antifungal og antiinflammatorisk effekt. Forskerne foreslo at kombinasjonen av disse to faktorene førte til akselerert sårheling.
Sammendrag
Citronella Oiles antifungal og antiinflammatorisk Egenskaper kan bidra til å øke hastigheten på helbredelsen av sår. Imidlertid er forskning på dette området begrenset, og flere studier må gjøres på mennesker for å avgjøre hvor effektiv det er.
vekttap
En 2015-studie hos rotter vurderte effektene av inhalering av citronellaolje og noen av komponentene i vekt. Forskere fant at inhalering av komponentene i Citronella olje redusert fôring, senket kolesterol, og redusert vektøkning.
Sammendrag
Begrenset forskning har Vist at inhalering av citronella resulterte i vekttap og lavere kolesterolnivå i rotter. Flere studier må gjøres for å avgjøre hvor effektiv det er med vekttap hos mennesker.
fysiologiske effekter av innånding
A 2001-studie undersøkte effektene av innånding av Citronella, lavendel og rosmarin essensielle oljer. Lavendel ble funnet å ha en avslappende effekt og Rosemary ble funnet å ha en stimulerende effekt på hjernen. Citronella, derimot, hadde en mer kompleks mellomliggende effekt. Forfattere antyder at effekten av citronella kan variere av individuell.
Sammendrag
Når inhalert, kan Citronella ha en avslappende effekt på Noen mennesker og en stimulerende effekt på andre.