tirsdag 30. januar 2018 (Healthday News) – å ha en baby? Ikke skimp på karbohydrater.
Etter et lavkarbohydrat diett under graviditet kan øke en kvinnes risiko for å ha en baby med alvorlige fødselsskader, en studie av forskere ved University of North Carolina på Chapel Hill foreslår .
Sammenlignet med gravide, som ikke begrenser sitt karbohydratinntak, de på en diett som reduserte eller eliminerte karbohydrater, var 30 prosent mer sannsynlig å ha babyer med nevrale rørfeil. De inkluderer Spina Bifida (rygg og ryggmargen misdannelser) og anencephali (manglende deler av hjernen og skallen).
Disse fødselsfeilene kan forårsake dødsfall eller livslang funksjonshemning, sier studieforfattere.
«Vi vet allerede at mors kosthold før og under tidlig graviditet spiller en betydelig rolle i føtalutvikling. Hva er nytt om denne studien er dets forslag om at lavt karbohydratinntak kan øke risikoen for å ha en baby med en neural rørsfeil med 30 Prosent, «Studieleder Tania Desrosiers sa i en universitetsnyhetsutgivelse.
» Dette gjelder fordi lavkarbohydratdieter er ganske populære, «forklarte hun. Desrosiers er en forskningsassistent professor i epidemiologi i UNCs global folkehelse.
«Dette funnet styrker betydningen for kvinner som kan bli gravid for å snakke med helsepersonell om eventuelle spesielle dietter eller spise oppføringer de Rutinemessig praksis, «la hun til.
Et essensielt næringsstoff som kalles folsyre (vitamin B9) er kjent for å redusere risikoen for nevrale rørfeil. Denne studien fant at diettinntak av folsyre blant gravide kvinner på lav- eller ikke-karbo dietter var mindre enn halvparten av kvinner som ikke begrenser karbohydrater.
Alle kvinner som planlegger å bli gravid bør ta et daglig multivitamin med minst 400 mikrogram folsyre før og under graviditet, ifølge de amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging.
Siden nesten halvparten av graviditetene i USA er ikke planlagt, kan mange kvinner ikke Ta kosttilskuddene til senere i svangerskapet, etter at en neural rørfeil kan ha skjedd.
Men studieforfatterne påpekte at i USA er folsyre lagt til beriket kornprodukter, som kan være en viktig kilde til næringsstoffet for kvinner som kan bli gravid.