Del på Pinterest- Ny forskning viser at omega-3 kan fortsette å beskytte mot hjertesykdomsrelatert død uten risiko for prostata kreft.
- Omega-3 fettsyrer finnes i matvarer som fisk og linfrø og i kosttilskudd som fiskeolje.
- Studien bekreftet at omega-3s kan være en medvirkende faktor ved å senke visse hjertesykdomsrisiko.
Hvis du er på dine vitamintilskudd, vet du sikkert Alt om omega-3s.
Dette er fettsyrene som har vist seg å ha en rekke fordeler for din kropp og hjerne, fra muligens bekjempe angst og depresjon for å forbedre risikofaktorene for hjertesykdom.
Men studier de siste årene har sett på en potensiell forbindelse mellom omega-3 fettsyrer og prostatakreft.
Disse studiene har ført til at debatter om hvorvidt supplerer med omega-3, er mer skadelig enn nyttig.
Nå ny forskning, presentert i går 17. november på 2019 American Heart Association Sessions i Philadelphia, viser at omega-3s kan fortsette å beskytte mot hjertesykdomsrelatert død, uten risiko for prostatakreft.
Studien ble utført på Intermountain Healthcare Heart Institute i Salt Lake City, som svar på funn fra en 2013-studie som foreslo en sammenheng mellom høyere omega-3 plasmanivå og utvikling av prostatakreft.
Den første studien som spurte den fortsatte forskningen som var involvert 834 menn som ble diagnostisert med prostatakreft.
Sammenlignet med menn med de laveste nivåene av omega-3, hadde menn med høyere inntak økt risiko for Lavkvalitet og total prostatakreft.
Når det er sagt, påfølgende forskning fra 2017, antyder at det fortsatt er utilstrekkelige data for å avgjøre om fiskeavledede omega-3 fettsyrer er forbundet med prostatakreft.
«Et av de opprinnelige spørsmålene som kom opp i 2013 da vi startet dette prosjektet, var et funn fra utvalgt forsøk på en sammenslutning av prostatakreftutvikling i de som hadde høyere omega-3 nivåer,» sa Viet Le, MPas, PA-C, kardiologi forskningslederassistent, og en av de ledende forskere i intermontenes studier.
le påpekte at de ønsket å prøve å finne noe klarhet om risikoen og fordelene med Populært supplement.
«Vi ønsket å svare på spørsmålet om det var trygt for oss å fortsette å anbefale Omega-3, eller fisk, som anbefalt av American Heart Association,» sa Le.
«Spesielt dette gjorde det mye fornuftig å vurdere sikkerhet gitt at vi hadde så mange menn med koronararteriesykdom,» sa han. «Vi ønsket ikke å introdusere den potensielle skaden hvis det var en tilknytning mellom økende omega -3 nivåer i blodet og utvikler prostatakreft. »