Foreldre som vet om SIDS, kan tenke på det som deres verste mareritt. Plutselig spedbarns dødsyndrom er kjent som SIDS eller Crib Death. Det er når en baby 12 måneder eller yngre dør i søvn uten advarselsskilt eller en klar grunn.
Selv om det ikke er 100% måte å forhindre SID, er det mye du kan gjøre lavere babyens risiko. Siden American Academy of Pediatrics utstedte sine sikre søvn anbefalinger i 1992 og lanserte sin «tilbake til søvn» kampanje i 1994, har SIDS-prisen falt mer enn 60%. I 2015 bemerket CDC 39,4 dødsfall per 100.000 levende fødsler sammenlignet med 154,5.5 Dødsfall i 1990.
Sett en sovende baby på ryggen
Barnets risiko for SIDS er mye høyere når de sover på deres side eller mage. (En baby plassert på deres side kan rulle over på magen.) Disse stillingene legger barnets ansikt i madrassen eller soveområdet, noe som kan slå dem.
Så, hver gang du legger barnet ditt i sengen og sover – for lur, om natten eller når som helst – legg dem ned på ryggen. Ikke la dem sove i en barnevogn, bilsete, barnesete eller svinge i lengre tid. Få dem ut og legg dem på en flat overflate eller seng.
Fortell alle som tar vare på babyen din, hvor viktig det er å legge din sovende baby på ryggen hver gang. Som inkluderer besteforeldre, barnevakt og barnepass leverandører, eldre søsken og andre. De kan tenke en gang, spiller ingen rolle, men det kan. Når en baby som vanligvis sover på ryggen, blir plutselig lagt på magen til å sove, risikoen for SIDS er mye høyere.
Hvis du er bekymret, kan babyen din kvele mens du sover på ryggen, ikke vær. Choking er svært sjeldne, og sunne babyer har en tendens til å svelge eller hoste opp væsker automatisk. Hvis du er bekymret, spør din barnelege om å løfte hodet på babyens seng.
Når babyen din kan rulle over begge veier, som vanligvis skjer rundt 6 måneder, kan de ikke holde seg på ryggen. Det er greit. Det er greit å la dem velge sin egen søvnposisjon når de vet hvordan de skal rulle over.