Enten du handler i supermarkedet eller på helsekostbutikken, vil du sannsynligvis møte produkter fra yoghurt til kosttilskudd deres probiotiske innhold. Probiotika – leve «gode» bakterier som er en del av det komplekse økosystemet i vår tarm – er spioneringen som en kur for alt fra forstoppelse til angst.
Dessverre, til tross for hva produsentene av disse produktene ville Fortell deg, vitenskapen er bare ikke klar over disse påstandene.
«Hva vi fant var en rungende ingen forskjell. Ungene som fikk probiotisk og barna som fikk placebo, gjorde akkurat det samme når det gjelder alt mulig utfall vi kunne tenke på. De hadde samme varighet av diaré, samme varighet av oppkast, samme varighet av feber, «Dr. David Schnadower, en pediatrisk akutt medisinsk lege på Cincinnati barnas sykehus og første forfatter av studien, fortalte Healthline.
For deres studie rekrutterte Schnadower og hans medmennesker 971 barn mellom 3 måneder og 4 år som presenterte på 10 forskjellige pediatriske nødavdelinger rundt USA for gastroenteritt.
Studien var en dobbeltblind, placebokontrollert forsøk der barna ble behandlet med en 5-dagers dose Lactobacillus Rhamnosus GG, en vanlig solgt belastning av probiotiske bakterier, eller med en placebo.
Barnene fulgte opp med leger daglig i fem dager, så på to uker, og til slutt på en måned for å spore symptomer.
Det var ingen signifikant forskjell i helseutfallet for barna som tok probiotisk sammenlignet med de som ikke gjorde det.
«Jeg tror at denne studien var en veldig godt designet studie som ganske definitivt viser at det egentlig ikke er en fordel i å bruke probiotika for barn som er sunne og har gastroenteritt,» sa Dr. Sophia Jan, pediatrisk leder på Cohen Children’s Medical Center i New York, som ikke var tilknyttet forskningsstudien.