Hva er risikoen?
bivirkninger. Gelatin kosttilskudd kan forårsake bivirkninger som:
- opprørt mage
- Burping
- oppblåsthet
Noen mennesker har allergiske reaksjoner på gelatin.
Risiko. Når spist i mat, anses gelatin som trygt av FDA. Vi vet ikke hvor trygt det er å ta høye doser gelatintilskudd.
Noen eksperter bekymrer seg at gelatin har risiko for å være forurenset med visse dyresykdommer. Så langt har det ikke vært noen rapporterte tilfeller av at folk blir syk på denne måten.
Vi vet heller ikke om gelatintilskudd er trygge hos barn og kvinner som er gravide eller ammer.
Interaksjoner. Hvis du tar medisiner regelmessig, snakk med legen din før du begynner å bruke gelatintilskudd.
Generelt bør du fortelle legen din om eventuelle kosttilskudd du tar, selv om de er naturlige. På den måten kan legen din sjekke eventuelle potensielle bivirkninger eller interaksjoner med medisiner.
U.S. Mat- og Drug Administration (FDA) regulerer kosttilskudd; Det behandler imidlertid dem som mat i stedet for medisiner. I motsetning til narkotikaprodusenter, trenger produsentene av kosttilskudd ikke å vise sine produkter, er trygge eller effektive før de selger dem på markedet.