aug. 9, 2010 – Hjernen til folk som kan sove gjennom natten uforstyrret, kan være bedre kablet for å blokkere støy, ifølge en liten studie.
Forstå som har en lettere å sove enn andre kan hjelpe forskere Utvikle mer målrettede tilnærminger til å behandle søvnforstyrrelser. Miljømessige lyder kan påvirke søvnkvaliteten, som i siste instans kan påvirke generell helse. Ifølge en 2009-undersøkelse fra CDC, rapporterer om lag en av 10 amerikanere problemer med å sove. Bare 30% sier at de får nok søvn; Mer enn 50 millioner amerikanere har kroniske søvnforstyrrelser, som søvnløshet.
Forskere fra Massachusetts General Hospital og Harvard Medical School i Boston Tracked hjernebølger blant 12 sunne personer som bruker elektroencefalografi (EEG) avbildning for å kvantifisere søvnkvaliteten. Teamet ønsket å observere forskjellene i hjernebølgehyttene, som ble fanget av EEG og forandret seg som folk flyttet gjennom forskjellige stadier av søvn.
Sensorinformasjon, inkludert lyd, passerer gjennom en struktur i hjernen kalt Thalamus før de når cortexen hvor kommunikasjonssignaler behandles. Kommunikasjon mellom thalamus og cortex fortsetter under søvn og er representert av hjernebølgene fanget av EEG.
Under de dypere andre og tredje stadier av ikke-REM-søvn , hjernebølge mønstre sakte, men er interspersed med korte, raske pulser kalt spindler, som bare vises under søvn. Tidligere forskning har foreslått spindler Hjelp Block sensorisk informasjon fra å nå Thalamus, så Jeffery Ellenbogen, MD, Sjef for Massachusetts General Hospitals Division of Sleep Medicine, og kollegaer testet denne teorien ved å ha deltakere tilbringe tre netter i søvnslaboratorium.