Speaker: La oss innse det,
Psoriasis kan være ekstremt
ubehagelig.
Så er det ting du kan gjøre
hjemme for å lette symptomene?
La oss finne ut sannheten.
vil sollys kurere min psoriasis?
nei.
Det er ingen kur for psoriasis,
, men du kan redusere symptomene.
Små mengder sollys
hver dag kan Reduser rødhet
og betennelse.
Snakk med legen din først,
og ikke glem å dekke
sunn hud i solkrem,
fordi solbrenthet kan gjøre
psoriasis verre.
skal jeg unngå bad?
nei.
Baths er flott måte å administrere
symptomer.
Bare vær sikker på at de er lunken
og ikke for varmt.
Legg til badesalter, havregryn eller olje
for å berolige huden.
Vil vegetabilsk forkorting hjelp
røde flakete flekker?
kanskje.
Å holde huden din fuktig
er avgjørende for å minimere
effektene av psoriasis.
vegetabilsk forkorting vil gjøre
tricket, men så vil det ick,
unscented kremer.
Du kan også prøve
kokosnøtt eller olivenolje.
Bruk etter bading og igjen
på natt.
kan eple cider eddik virkelig
lindre hodebunns skyld?
ja.
eple cider virker for å lindre
kløende hodebunn i noen mennesker.
Bruk like deler av eple
cider eddik og vann til hodebunn
opptil tre ganger per uke.
hvis dette fungerer for deg,
Du bør se resultater
innen få uker.
, men unngå dette middelet hvis du
har sprukket eller ødelagt hud.
kan meditasjon gjøre psoriasis gå
away?
Ja, slags.
Stress kan forårsake psoriasis
å blusse for første gang
eller forårsake eksisterende psoriasis
for å få verre.
gjør ting som lette stress
hjelper.
så meditasjon og trening
kan alle gå langt for å redusere
bluss og lette symptomer.
psoriasis er komplisert.
I tillegg til å se
legen din,
Prøv noen av disse tipsene
for å holde deg litt mer
komfortable.