Noen atferdsforskere sier at det er en myte å tenke på karisma som en iboende egenskap. For å øke din tilstedeværelse, din oppfattede varme og din likhet, innlemme disse ferdighetene i kommunikasjonsstilen din.
Smil mer
Dette direktivet kan være problematisk, spesielt for kvinner som brukes til å bli fortalt å smile av fremmede på offentlige steder. Men vitenskapen er tydelig: folk leser et smil som en invitasjon til tilnærming.
Så hvis du vil at folk skal føle seg velkommen og en følelse av å tilhøre deg, la deg selv smile virkelig – en av de som er veldig varme Smiler som kommer helt opp til rynker i nærheten av øynene dine.
Se folk i deres vakre øyne
litt kontekst er nødvendig her. Det er situasjoner der et direkte blikk kan oppfattes som truende – øyekontakt når du glir forbi en fremmed i en mørk, smugway, for eksempel.
På det hele tatt ser man ut noen i øyet Fjern melding om at du betaler oppmerksomhet.
Forskere har funnet ut at det ser på noen direkte aktiverer den delen av hjernen forbundet med belønninger og sosial inkludering.
I studier ser noen i Øye gjorde folk mer sannsynlig å vurdere deg attraktivt, kompetent og likable. Hvis du prøver å øke din karisma, tilbyr Direct Gaze stor avkastning på investeringen din.
Hold hendene i sikte og bruk dem til å hjelpe deg med å snakke
Håndbevegelser er ikke bare tankeløse flapping og flailing. De er, alle alene, en svært effektiv kommunikasjonsstrategi. De er spesielt kraftige når de brukes til å understreke, markere eller representere ideene du kommuniserer.
Håndbevegelser er visuelt fengslende, og når de brukes til å understreke mening, forsterker de forståelsen. Faktisk behandler de samme delene av hjernen som tolker tale også betydningen av håndbevisninger, muligens fordi mennesker kan ha kommunisert med bevegelser lenge før de uttrykte ideer med ord.
Så når du er i et møte – enten virtuell eller personlig – det er en god ide å holde hendene dine ute i det åpne, på et bord eller et skrivebord, som subtly sender et signal som du ‘RE pålitelig og ærlig. Og det er en enda bedre ide å la hendene snakke så ofte som mulig.
Eier dine oddities
I en alder av memes og ærlig lignende selfies er individualitet forfriskende. Hvis du er i en innstilling der det ville være, så lett å falle tilbake på forutsigbar og trygg liten snakk, bør du vurdere å stille spørsmål som overrasker folk. I hennes bok «Captivate,» Sosialforsker Vanessa Van Edwards anbefaler spørsmål som disse for å få interessante samtaler:
- Hvilket personlig lidenskapsprosjekt jobber du med akkurat nå?
- Hva var høydepunktet på dagen din?
- Har du noe spennende å komme opp i livet ditt?
Forskere har funnet ut at når folk forventer et forutsigbart mønster, plutselig utseende av de uvanlige joltene lærings- og minnesentrene i hjernen. Feil-god kjemisk dopamin frigjøres, og to handlinger følger: hjernen koder den nye opplevelsen som skal lagres i minnet, og dets belønningssentre be deg om å lete etter mer av det samme.
Hvis du vil at folk skal huske deg, er det en god ide å starte med å spre dem.
Embrace sårbarhet
Uttrykker sårbarhet – om Det innrømmer noe litt pinlig eller eier opp til en hemmelig bekymring – kan gjøre folk mer tilbøyelige til å koble til deg. Gjør deg selv Sårbar betyr ikke at du har strømmet ut hjertet ditt før appetittvekkere er kommet. Det betyr at du er åpen for å dele en detalj om deg selv som avslører din menneskehet.
Forskere har funnet ut at når ledere anerkjenner deres mangler, øker det forbindelsen og medfølelsen i hele gruppen. Og folk har en tendens til å se slike ledere som karismatisk.
Lytt helhjertet
Folk beskriver ofte karisma som en eksepsjonell evne til å formidle et inspirerende mål eller visjon til en gruppe mennesker. Men hverdags karisma er ikke nødvendigvis om enveis, topp-ned-kommunikasjon. Det handler om å være fullt til stede og responsivt i to-persons samtaler.
Hvis du vil at folk skal huske deg, hør på dem. Virkelig hør, uten å forstyrre, sjekke telefonen, eller styre samtalen tilbake til deg selv. Din samtalepartner – Uansett om du er på en dato eller på et aksjonærmøte – snakker i kroppsspråk, ansiktsuttrykk, tone i stemme og ord.
Få nysgjerrig på hva de sier. Hvis du oppdager en fladder av frykt eller en flimmer av sinne, still spørsmål for å finne ut mer. Ekte interesse for andre mennesker er overbevisende. Forskere har funnet ut at rolig lytter med full oppmerksomhet og uten dømmekraft gjør at folk føler seg omsorg for, verdsatt og respektert.
si deres navn
i en av de bestselgende selvhjelpsbøkene til enhver tid, «Hvordan vinne venner og påvirke folk,» Forfatter Dale Carnegie minnet hans lesere om at folk elsker å høre sitt eget navn. Og nevrologi sikkerhetskopierer Carnegies krav.
Når forskere brukte funksjonell resonansavbildning for å spore svar, fant de at flere deler av hjernen opplyst da folk hørte sine egne navn.
Når du er i en samtale, vær sikker på å si den andre personens navn, spesielt når det er på tide for et farvel. Hvis du introduserer noen, sier navnet sitt og nevner en av deres prestasjoner, som i, «Dette er Josh. Han trener for Ironman. «
Finn gjensidighet
karisma er så mye om tilkobling som det handler om visninger. Når du samhandler med folk, vær på utkikk etter delte erfaringer, ideer og relasjoner. Kanskje du kjører den samme bilen, støtter det samme laget, eller deler en quirky fobi.
Når du finner noe til felles, vær ikke redd for å stille spørsmål eller grave dypere. En ekte tilkobling er ikke arbeidet med et øyeblikk.
Opprette en binding med en annen person er en handling av dristig – og kroppen din belønner deg for å ta det modige skrittet. Kraftige nevrosjemikalier, inkludert dopamin, serotonin og oksytocin frigjøres under sosiale interaksjoner. Forskere tror at belønningen for sosial binding kan ha utviklet seg fordi overlevelse kan ha avhengig av samfunnsinteraksjoner.