Det finnes flere behandlingsmetoder tilgjengelig for hyperglykemi:
Overvåking av glukose nivåer
En viktig del av å administrere diabetesen din kontrollerer blodsukkernivået ditt ofte. Du bør da registrere det nummeret i en notatbok, blodsukkerlogg eller blodsukkersporing app slik at du og legen din kan overvåke behandlingsplanen din. Å vite når blodsukkernivået ditt kommer ut av målområdet ditt, kan du hjelpe deg med å få blodsukkeret tilbake under kontroll før flere signifikante problemer oppstår.
Bli flytte
Øvelse er en av de beste og mest effektive måter å holde blodsukkernivået der de skal være og senke dem hvis de blir for høye. Hvis du er på medisiner som øker insulin, må du snakke med legen din for å bestemme de beste tider for å trene. Hvis du har komplikasjoner som nerve- eller øyeskader, snakk med legen din om øvelser som passer best til deg.
Et viktig notat: Hvis du har hatt diabetes i lengre tid og er på insulinbehandling, Snakk med legen din for å se om det er noen begrensninger for trening med høyt blodsukkernivå. For eksempel, hvis blodsukkeret ditt er over 240 mg / dL, kan legen din få deg til å sjekke urinen for ketoner.
Hvis du har ketoner, må du ikke trene. Legen din kan også fortelle deg at du ikke skal trene hvis blodsukkeret ditt er over 300 mg / dl selv uten ketoner. Å trene når ketoner er i kroppen din, kan det føre til at blodsukkernivået ditt går enda høyere. Mens det er sjeldent for de med type 2 diabetes for å oppleve dette, er det fortsatt best å være trygt.
Analyser dine spisevaner
Arbeid med en dietten eller ernæringsfysiør for å konstruere en sunn , interessant utvalg av måltider som kan bidra til å håndtere karbohydratinntaket ditt og forhindre høyere blodsukkernivåer.
Evaluer din behandlingsplan
Doctor kan revurdere din behandlingsplan basert på din personlige helsehistorie og dine erfaringer med hyperglykemi. De kan endre beløpet, typen eller tidspunktet for diabetesmedisinen. Ikke juster medisinene dine uten å først snakke med legen din eller sykepleierpedagogen.