Q: Har påført en sportsbh mens du trener, holder brystene dine fra sagging?
A: Det kan virke som om hoppende under en høy effekt trening ville Strekk brysthud og vev, men ideen om at en sportsbra vil forhindre at brystene dine er falsk.
«Brysts Sag Av flere grunner, inkludert deres form og størrelse, som begge er genetisk bestemt,» forklarer Susan Love, MD, forfatter av flere bøker om brysthelse og direktør for Dr. Susan Love Research Foundation i Santa Monica, Calif.
I tillegg gjør graviditeten brystene større, som kan strekke huden og forårsake et dråpende utseende når brystene går tilbake til sin opprinnelige størrelse; så kan vektøkning og tap. Når du er eldre, har tyngdekraften tendens til å trekke brystene ned, akkurat som det trekker ned huden.
«Selvfølgelig kan en god passende sportsbh hjelpe deg å føle deg mer komfortabel,» LOVE ADDS. Det kan beskytte brystene mot å hoppe, forhindre chafing av brystvorten, og minimere hvor mye brystene dine viser gjennom skjorten din (noen sportsbras flater brystene betydelig). Men selv den tetteste, mest oppløftende sportsbar vil ikke holde brystene dine fra å dra hvis de er av en viss størrelse, form eller alder.