Årsak # 1: Kutting av hjørner
Nonadherence – det vil ikke gjøre alt du kan, hele tiden, for å kontrollere allergiene dine – er nr. 1 grunnen til at folk ikke klarer å gjøre det bra med allergi-behandlingen, sier Baruch Friedman, MD, assisterende professor i Johns Hopkins University og sjef for allergi og klinisk immunologi divisjon i god samaritan Sykehus i Baltimore.
Allergist Myron Zitt, MD, av Mid Island Allergy Group i New York, er enig. Han er allergisk mot hunder, og selv om han vet bedre, eier en. Zitt fortsetter å ha symptomer, men er villig til å «grin og bære det» fordi han elsker familien kjæledyret.
Hver dag behandler Zitt pasienter som er i lignende predicaments – de kan ikke bære for å miste en dyr, slutte å røyke, eller slutte å spise ost – og, som et resultat, fortsetter de å ha problemer med allergi til tross for behandling.
«De blir stadig bombardert av allergener og er ikke så responsive mot medisinering,» Zitt forteller WebMD. «De er alltid utsatt for allergenene som utløser en inflammatorisk prosess.»
Enten å holde et kjæledyr, manglende allergi skudd avtaler, eller jogge utenfor på en dag med høye pollen teller, ser Friedman mange pasienter som har problemer med å stikke til deres diett.
«Folk vil ha en rask løsning og vil ikke gjøre noen grunnleggende, grunnleggende ting som kan gjøre dem bedre,» sier han.
De FIX: Startet sleping av linjen kan være et problem, men det er viktig å være årvåken, sier Friedman. Hvis du har pollenallergi, forlater bilvinduene selv på fine dager og hold deg inne eller gå på kjøpesenteret når pollen teller er høye. Hvis du har en kjæledyrallergi, og du insisterer på å holde kjæledyret ditt, hold dyret av sengen og møblene. Hvis du har matallergi, unngå den maten hele tiden – selv ved spesielle anledninger eller når du bare vil ha litt. Allergier kutter ikke deg noe slakk, selv bare dette en gang.