grønn te har et bredt spekter av terapeutiske egenskaper som kan være til nytte for huden din på en rekke måter. Noen av de viktigste fordelene inkluderer følgende.
Beskytter mot hudkreft
Grønn te inneholder polyfenoler og seks forskjellige typer katekiner, med epigallocatechin gallat (EGCG) og epicatechin gallat (EKG) som har den mest potens. Disse forbindelsene har antioksidantegenskaper.
Antioksidanter er molekyler som har evnen til å bekjempe frie radikaler i kroppen. Frie radikaler er forbindelser som kan skade kroppen din, helsen din og huden din hvis deres nivåer blir for høye. De kan forårsake cellulær skade, og har vært knyttet til mange sykdommer, inkludert kreft.
Ifølge en 2010-studie kan den antioxidantkraften til EGCG bidra til å reparere DNA-skader forårsaket av ultrafiolett (UV) stråler fra solen. Dette kan i sin tur bidra til å beskytte deg mot ikke-mmelanom hudkreft.
Bekjemper for tidlig aldring
En 2003-studie viste at antioxidant EGCG, som er rikelig i grønn te, har evnen til å forynge døende hudceller. Ved å beskytte og reparere cellene dine, kan denne antioksidanten bekjempe tegn på aldring og gjøre kjedelig hud ser sunnere ut.
Vitaminene i grønn te, spesielt vitamin B-2, kan også holde huden din ser mer ungdommelig ut. Vitamin B-2 har evnen til å opprettholde kollagen nivåer, som kan forbedre firmaets fasthet.
Reduserer rødhet og irritasjon
Grønn te har også antiinflammatoriske egenskaper. Dette skyldes teens høye innhold av polyfenoler.
Grønn teens antiinflammatoriske egenskaper kan bidra til å redusere hudirritasjon, hudrødhet og hevelse. Påføring av grønn te til huden din kan også berolige små kutt og solbrenthet.
På grunn av sine antiinflammatoriske egenskaper har studier også funnet topisk grønn te for å være et effektivt middel for mange dermatologiske forhold. Det kan berolige irritasjon og kløe forårsaket av psoriasis, dermatitt og rosacea, og det kan også være nyttig for behandling av keloider.
Behandler akne
Antioxidant, antiinflammatorisk og antimikrobiell Egenskaper i grønn te kan gjøre det til en effektiv behandling for akne og fet hud.
Ifølge forskning, polyfenoler i grønn te, når den påføres på huden, bidrar til å redusere sebumsekresjonen, som kan føre til akne.
Polyphenolene i grønn te har også muligheten til å kjempe mot infeksjon ved å skade bakterielle membraner. Dette betyr at grønn te kan være et nyttig verktøy for å kontrollere bakteriell vekst som kan forårsake akne.
Fukter huden
Grønn te inneholder flere vitaminer, inkludert vitamin E, som er kjent for sin evne til å nærme og hydrere huden.
I en studie brukte deltakerne en eksperimentell formulering av grønn teekstrakt til underarmen i 15 og 30 dager. På slutten av studien fant forskerne at deltakerne hadde økt hudfuktighet og en reduksjon i huden.