Graviditetsutstyr: andre trimester
Maternity belte. «Disse tykke elastiske stroppene som går under magen for ekstra støtte, kan bidra til å forebygge og / eller lindre noen graviditetsrelaterte ryggsmerter.» Spiky hæler kan være fasjonable, men de er ikke gode For graviditet, «sier BERTENS. Hovedproblemet med høye hæler er at du er mer sannsynlig å falle, og det kan ha ødeleggende konsekvenser under graviditet.
Nybras. Gravide kvinner vil også trenge å gjøre noen bh-shopping som bryster vanligvis øker minst en koppestørrelse under graviditet. «Hvis du går til en spesialisert bh-butikk som er god på dette, kan salgskvinne hjelpe deg med å få en bh for graviditet og en for etterpå, hvis du bestemmer deg for å syke vil være riktig størrelse, «sier Bertens. Din bh-størrelse vil trolig øke med en ekstra koppestørrelse hvis du ammer.
Maternity Clothing. Komfortable, løse maternity klær er også viktige under graviditet, sier Nagaraj Gabbur, MD, direktør for medisinsk utdanning og en assisterende profess eller av obstetrik og gynekologi på State University of New York (SUNY) Downstate Medical Center i Brooklyn.
Puter. Mange kvinner finner at å legge til ekstra puter til sengen deres bidrar til å gjøre dem mer komfortable, sier Gabbur.
Antacids. Halsbrann er vanlig under graviditet, og kan forårsake betydelig ubehag, så Gabbur tyder på å sette tumper eller mylanta på din essensielle graviditetsleirliste. Pass på at du snakker med legen din før du tar noen form for medisinering.