Helsefordeler
Foreløpig forskning i Pandan har identifisert en rekke viktige vitaminer, mineraler, og antioksidanter som er kjent for å støtte helse. For eksempel er Pandan en rik kilde til vitamin A, en viktig forbindelse for øyehelse som kan til og med bidra til å forhindre kreft.
Selv om det er behov for mer forskning, har mange potensielle helsemessige fordeler av Pandan allerede blitt funnet, for eksempel:
leddgikt og ledds smertelindring
Tradisjonell medisin premier Pandan For sin rolle i smertelindring, spesielt leddgikt og leddsmerter. Forskere har funnet ut at oljer laget av Pandan ekstrakt er rik på fytokjemikalier som er kjent for å lindre symptomer på leddgikt. Som en ekstra fordel kan de også bidra til å lette hodepine og øreverk.
Hjertesykdomsforebygging
Studier støtter kravet om at Pandan Leaf er bra for hjertet. Faktisk ble Pandan Leaf funnet å være en spesielt utmerket kilde til karotenoider – en klasse av antioksidanter. Disse er kjent for å redusere risikoen for å utvikle aterosklerose, innsnevring av hjertets arterier på grunn av plakkoppbygging.
Hudpleie
I Sørøst-Asia brukes de tørkede, knuste bladene av Pandan ofte som en aktuell behandling for mindre brannsår, solbrenthet og andre hudproblemer. Selv om flere studier er nødvendig, viser forskyvende forskning at tannsyrene i Pandan gir rask kjølevirkning for mindre brannsår.
Kontroll blodsukker
Forbruker Pandan kan hjelpe folk bedre å kontrollere blodsukkeret bedre etter å ha spist. Mer forskning er nødvendig, men noen innledende studier har vist at folk som drikker Pandan te etter at et måltid har lavere blodsukker enn folk som ikke gjør det.