Forskning er begrenset på effektiviteten av melk bad på behandling av hudforhold. Hvor vitenskapelig forskning mangler, er det anekdotiske bevis.
Snakk alltid med legen din før du bruker melkbad for behandling av hudforhold.
Tørr hud
Hvis du bor med tørr hud, kan melkbadene bidra til å fylle opp tapt fuktighet. Melk inneholder:
- proteiner
- fett
- vitaminer
- mineraler
- melkesyre
Proteiner og fett kan bidra til å myke og berolige huden. Og melkesyre er en mild exfoliator. Exfoliation er viktig for å kaste døde hudceller, noe som kan føre til mykere hud.
I en studie om hudpleie for kvinner over 65 år, fant forskere også melkbad for å gi effektiv lettelse fra kløe eller kløende hud.
Eksem
Eksem forårsaker ofte utslett, humpete hud og irritasjon. Studier om effekten av melkbad for eksem er begrenset.
En studie fant at topisk påføring av menneskelig brystmelk var like effektiv for behandling av babyer med eksem som hydrokortison salve. Men mer forskning er nødvendig.
Det er for tiden ikke noe bevis på at melkbad for voksne er en effektiv behandling for eksem. Det bør ikke erstatte din foreskrevne hudmedisinering.
Hvis du finner melkbad som beroliger, snakk med din hudlege for å bekrefte at de er trygge for huden din.
Psoriasis
Et melkbad kan bidra til å behandle psoriasis symptomer, inkludert kløende, flakket eller ujevn hud. Imidlertid er vitenskapelig forskning begrenset på effektiviteten av et melkbad for å behandle psoriasis.
Hvis du liker melkbad, bekreft med legen din at de er trygge for deg å ta.
Poison Ivy
Melkbad kan bidra til å lindre giftige Ivy-symptomer. Melken kan bidra til å berolige rødhet, kløe og betennelse. Men studier på effekten av et melkebad for behandling av gift Ivy er begrenset.
Solbrenthet
Proteinene, fett, aminosyrer og vitamin A og D som finnes i melk, kan være beroligende og beroligende for solbrent hud. Prøv å suge i opptil 20 minutter. Følg badet ditt med Aloe Vera eller en annen fuktighetskrem for de beste resultatene.