Det er mange grunner til at du kanskje har kroniske tørre øyne. Det kan skyldes alt fra å ha på seg kontaktene for mye til en autoimmun sykdom.
Årsakene til kroniske tørre øyne kommer vanligvis fra miljøet, medisiner, betennelse, alder eller annen sykdom.
Miljøfaktorer
Ditt miljø og oppførsel har mye å gjøre med tørre øyne. For eksempel kan øye sminke forårsake tørre øyne. Når partikler fra sminke kommer inn i tåkfilmen, kan de tynne oljen i tårene dine. Så unngår øyeforinger, mascara og pulver øyenskygger kan bidra til å redusere symptomene.
Et røykfylt, vind eller tørt miljø kan forårsake tårer å fordampe raskt, noe som fører til tørre øyne. Sett opp en kul tåkefukter i hjemmet ditt for å bekjempe dette.
sjeldent blinking forårsaket av å stirre på en skjerm eller en side, eller mens du gjør en oppgave, kan du tørke ut øynene dine. Å ta hyppige pauser og gjøre en innsats for å blinke mer kan hjelpe.
Bruk av kontakter for lenge i løpet av dagen kan også forårsake tørre øyne. Langsiktig bruk kan tynne ut tåren fra hornhinnen
Hvis noen av disse faktorene beskriver miljøet ditt, forandre dem, og se om dine tørre øyne rydder opp. Hvis de ikke gjør det, kan det være en mer alvorlig årsak.
Medisin-induserte tørre øyne
Medisiner som tørker ut bihulene, kan også tørke ut øynene. Dette skyldes at både øynene og bihulene er mucusmembraner.
Medisiner som kan forårsake tørre øyne, inkluderer:
- antihistaminer som reduserer
allergiske reaksjoner - Sleeping Pills
- Høy blodtrykksmedisin,
som diuretika og beta-blokkere - medisiner som bekjemper angst
- over-the-counter (OTC) smertestillende middel
Hvis du er på noen av disse medisinene, fortell legen din. Endring av medisinen kan hjelpe. Men hvis du tar forskjellig medisinering, reduserer ikke dine tørre øyesymptomer, kan du håndtere en annen årsak.
Kroppsendringer som forårsaker tørre øyne
Du kan oppleve tørre øyne som en Resultatet av endringer i kroppen din. For eksempel er tørre øyne noen ganger en bivirkning av endringer i hormoner. Det kan oppstå når en kvinne er gravid, tar p-piller, eller går gjennom overgangsalderen.
Tørre øyne kan også oppstå når du alder. Mange voksne over 50 år har en tendens til å se en økning i denne tilstanden.
Tørre øyne fra andre medisinske problemer
Det er mange medisinske forhold og prosedyrer som kan føre til tørre øyne. For eksempel kan laser øye kirurgi predisponere øynene dine for å bli lett tørket ut. Andre medisinske forhold som kan føre til tørre øyne, inkluderer autoimmune sykdommer og forhold som inkluderer:
- reumatoid artritt
- lupus
- diabetes
- skleroderma
- skjoldbruskkjertelproblemer
- Sjögrens syndrom
- vitamin D-mangel
- skade på tårkjertlene
- Meiibomisk kjertel blokkering eller betennelse
- blefaritt
- rosacea og andre inflammatoriske
hudforhold
Få behandling for noen av disse medisinske problemer kan løse tørre øyne. Snakk med legen din for å finne ut om en medisinsk tilstand forårsaker dine tørre øyne.