Kokosnøttolje selv har blitt mye spionert som en ernæringsmessig fettkilde som også kan bidra til å holde din Hår, hud og negler i god form. Oljen er bare en av ingrediensene i kokosmelk.
Når det gjelder hårhelse, rapporteres kokosmælk å muligens ha følgende fordeler:
Høy i laurinsyre
Laurinsyre er en av de viktigste ingrediensene i kokosnøtt. Denne langkjedede / mellomkjede fettsyren er kjent for sin evne til å trenge inn i håret lett og bidra til å styrke kutikulaen.
Høyt i protein
Håret ditt er laget av keratin, en type protein som støttes av de typer proteiner du spiser. Kokosmelk har en høy proteinprofil som potensielt kan holde håret sterkt.
Du kan få disse fordelene ved å drikke kokosnøtt melk, så vel som å bruke den topisk.
Høy i vitaminer C , E, B-1, B-3, B-5 og B-6
Mens proteiner, fett og karbohydrater er makronutrients kroppen din trenger å fungere skikkelig, trenger du også hjelp av mikronæringsstoffer .
I teorien kan visse mikronæringsstoffer som finnes i kokosmælk, holde håret ditt sunt, sterkt og fuktet. Disse inkluderer antioksidant vitaminer C og E, så vel som B-vitaminer som B-1, B-3, B-5 og B-6.
Stillingen er fortsatt nødvendig for å avgjøre om mikronæringsstoffer kan gjøre en betydelig innvirkning på håret ditt.
bremser hårtap
Kokosnøttolje har blitt notert for å lage hårkutiklet sterkere slik at skadelige stoffer og vann ikke vil føre til brudd som enkelt. I sin tur kan du finne en redusert hastighet på hårtap relatert til skade.
Likevel er det nødvendig med flere studier på kokosmælk for å avgjøre om dette stoffet faktisk bremser ned hastigheten på hårtap.
Gjenoppretter tørt hår og hodebunn
Den naturlige fettsyreprofilen av kokosnøtt melk har ekstreme fuktighetsgivende effekter. Disse kan gjenopprette både tørt hår og hodebunn, som virker som en kraftig balsam for skadet hår også.
blir kvitt flass
Kokosmelk er bemerkelsesverdig for fuktighetsgivende effekter for å sikre håret ditt og hodebunn. Videre har kokosnøttolje vist seg å ha antiinflammatoriske effekter, som kan hjelpe hodebunnsforhold som flass , som pyrithione sink.