Du har kanskje hørt om øyeutøvelsesprogrammer som hevder å behandle astigmatisme. Disse programmene markedsfører seg som en alternativ måte å behandle astigmatisme med øye muskeløvelser. Men jobber de egentlig? Noen eksperter tror ikke det.
Hvis du har astigmatisme, har enten linsen eller hornhinnen en annen krumning grad enn det ville i et sunt øye. «I utgangspunktet betyr det at øyet eller hornhinnen er formet mer som en fotball enn en basketball – at måling i vertikal er brattere enn horisontal eller omvendt,» Yuna Rapoport, MD, en oftalmolog på Manhattan Eye, forteller WebMD Koble til Omsorg.
Når linse eller hornhinnekurvatur er uregelmessig i stedet for glatte, kan lysstråler ikke bøye seg riktig og visjonen din blir forvrengt. Du kan også ha astigmatisme samtidig som andre synsproblemer som nærsynthet eller farsightedness .
Kan øyeøvelser virkelig hjelpe astigmatisme?
Øyeøvelser, også kjent som visjonstrening eller naturlig visjonsterapi, har vært populær siden 1900-tallet da William Horatio Bates pionerer bates metode for blinkende og fokuserte øyebevegelser rettet mot å korrigere syn. Moderne variasjoner av metoden inkluderer øye massasje og til og med øye yoga. Mer nylig, smarttelefon apps hevder å bruke visjon trening for å eliminere behovet for briller ble tilgjengelig for publikum.
Til tross for deres popularitet er det ikke noe vitenskapelig bevis på at øyeøvelser kan fikse astigmatisme, farsightedness eller nærsynthet, ifølge American Academy of Ophthalmology. Selv om visjonstreningsbevegelser kan hjelpe med andre øyebetingelser som krysset øyne eller dobbeltsyn, kan de ikke reparere de strukturelle feilene i linsen eller hornhinnen forbundet med astigmatisme.
«Øyeøvelser kan ikke hjelpe med astigmatisme, sier Rapörofort . «Du kan ikke endre krumningen i øyet med øyeøvelser. Astigmatisme er ikke en medisinsk tilstand, bare et mål på øyekravningen og et nummer på reseptet ditt. Derfor må det ikke nødvendigvis bli behandlet, bare visjonen korrigert med briller, kontakter eller laservisjonskorreksjon, «forklarer Rapofort.
Din oftalmolog kan hjelpe deg med å evaluere dine langsiktige visjonskorreksjonsalternativer, som kan omfatte kirurgiske prosedyrer som LASIK. Snakk med legen din for å se hvordan du kan oppnå langsiktig klar syn.
Start reisen din til bedre syn i dag.
Klar til å si farvel til kontaktlinser og briller? WebMD Koble til omsorgsrådgivere står for å hjelpe.