fortsetter
Unngå antihistaminer og decongestants. Disse legemidlene strammer musklene rundt urinrøret, noe som gjør det vanskeligere å urinere.
Ikke forsinker. Når du føler behov for å tisse, gå med en gang, og prøv alltid å tømme blæren helt.
Unngå koffein og alkohol. Både koffein og alkohol kan irritere blæren og øke urinproduksjonen, så prøv å holde seg borte fra dem, spesielt om natten.
Slipp noen pund. Spis et sunt kosthold og prøv å miste vekt. Fedme gjør symptomene på BPH verre.
Diskuter medisiner med legen din. Noen medisiner du tar – både reseptbelagte og over disken – kan forverre BPH-symptomene. Legen din kan hjelpe deg med å få deg på riktig medisin i riktig dosering.
Mat- og legemiddeladministrasjonen har ikke godkjent noen urte-behandlinger for lindring av forstørrede prostata symptomer.
Hvis Din bph virker uhåndterlig, og kontrollerer symptomene dine selv fungerer ikke, ikke bekymre deg. Ha en samtale med legen din. Det er medisiner som kan hjelpe og kirurgiske alternativer du kan utforske.