Behandling for stressinkontinens varierer i henhold til den underliggende årsaken til problemet ditt. Legen din vil hjelpe deg med å komme opp med en behandlingsplan ved hjelp av en kombinasjon av medisiner og livsstilsjusteringer.
Behavioral terapi
Du kan endre livsstilen din og måten du lever for å redusere episoder av stress inkontinens. Hvis du er overvektig, kan legen din anbefale deg å gå ned i vekt. Du kan også prøve å unngå aktiviteter som forårsaker lekkasje, for eksempel hopping eller jogging.
Nikotin kan irritere blæren og kan bidra til inkontinens. Hvis du er en røyker, bør du slutte. Den konstante hoste sett i røykere bidrar også til problemet. Vurder også å unngå koffein og alkohol, fordi disse stoffene er blære irriterende stoffer. Du vil kanskje kutte på ditt samlede væskeinntak for å redusere blæretrykket.
bekkenmuskelutdanning
For mange kvinner kan bekkenmuskulaturopplæring hjelpe til med å behandle stressinkontinens. Kegel øvelser gjør din sphincter og bekkenmuskler sterkere. For å utføre en kegel, kontrakt musklene du bruker til å stoppe en strøm av urin. Det kan være nyttig å øve å gjøre kegler mens du sitter på toalettet for å hjelpe deg med å lære hvilke muskler som skal brukes. Når du har mestret øvelsen, kan du utføre dem hvor som helst og når som helst.
Elektrisk stimulering er en annen behandling, og den sender en mild elektrisk strøm gjennom bekkenbunnsmusklene. Nåværende gjør musklene dine kontrakt, etterligne en kegeløvelse. Du kan kanskje kontrakt musklene selv etter å ha følt nøyaktig hvilke muskler som er kontraherende.
Medisinering
Det er for tiden ingen FDA-godkjente medisiner for å behandle stressinkontinens. Både muntlige og aktuelle østrogentilskudd kan hjelpe til med kvinner. Noen ganger brukes pseudoefedrin med suksess. FDA evaluerer Cymbalta, et antidepressivt middel, som synes å vise løfte i å behandle stressinkontinens.
Kirurgi
Hvis du har et alvorlig tilfelle av stressinkontinens, til det punktet at det forstyrrer ditt hverdag, kan legen din anbefale kirurgi. Flere typer prosedyrer er tilgjengelige og inkluderer vaginale reparasjoner og andre prosedyrer for å løfte blæren og urinrøret. Disse operasjonene blir perfeksjonert løpende, og en kvalifisert kirurg kan forklare dine mange alternativer.
Under operasjonen vil legene forsøke å gi urinrøret og blæren med mer støtte. En slyngeprosedyre bruker eget vev for å skape en støttestruktur for urinrøret. Mayo Clinic sier at slynger brukes oftere hos kvinner enn hos menn.
Din urolog, en lege som spesialiserer seg på urinveiene, kan også velge å injisere kollagen direkte inn i det støttende vevet i urinrøret. Dette styrker sphincter-muskelen ved å øke presset på urinrøret. Kollageninjeksjoner er den minst invasive kirurgiske prosedyren for å behandle stressinkontinens.