Hvis du er seksuelt aktiv, legger det deg til økt risiko for å kontrahere seksuelt overførbare sykdommer (STDs), som nå er mer kjent som Stis .
vaginal, anal og oralsex setter deg i fare for seksuelt overførbare infeksjoner.
Risiko øker ettersom antall seksuelle partnere øker, selv om det er mulig å kontrakt en STI første gang du har sex med en partner.
Men å vite hvordan du skal beskytte deg selv og din partner (e), kan bidra til å redusere risikoen for å kontrahere en STI. Riktig beskyttelse under seksuell aktivitet kan også bidra til å forhindre overføring av STI.
STI forebygging er en viktig del av seksuell helse, men det er mye mer til seksuell helse enn bare å være fri for sykdom.
som understreker at seksuell helse er en tilstand av velvære som omfatter mange elementer, inkludert:
- har en god forståelse av sex
- engasjere seg i Et konsensuelt og positivt forhold til din seksuelle partner
- nyter kjønn du har
Mens du holder dette større bildet av seksuell helse i tankene, les videre for å lære om beste praksis for å holde deg og din seksuelle partner beskyttet mot kontraherende eller overføre STI.
Practice sikrere sex
Sikre sexpraksis involverer ofte å bruke barrierer i kroppen din for å forhindre deg og din partner fra å dele kroppslige væsker. Noen av disse barrieremetoder inkluderer:
- Eksterne kondomer
- Interne kondomer
- dental dams
- Hansker
Disse metodene har vist seg å være effektive ved forebygging av STI, som overføres gjennom kroppsvæsker, slik som:
- Blod
- vaginale sekreter
- spytt
Barriere metoder kan bidra til å beskytte deg og din partner fra Stis som:
- hiv
- gonoré
- klamydia
- trichomoniasis
- hepatitt a, b og c
barriere metoder er mindre effektive for å hindre STI som overføres gjennom hud-til-hudkontakt, men de kan fortsatt bidra til å redusere risikoen din.
Eksempler på Stis overført via hud-til-hudkontakt inkluderer:
- syfilis
- HPV (Human Papilloma Virus)
- HSV (herpes simplex virus)
Pubic lus kan også sendes fra en person til en annen gjennom denne metoden.
Når du velger barriere metoder, velger du latex eller polyuretan kondomer og dental dammer. Og bruk dem alltid under noen form for seksuell kontakt eller penetrasjon for å beskytte deg og din partner.
Bruke kondomer, tanndammer og hansker kan bidra til å redusere overføringen av STIer under:
- oralsex
- vaginal sex
- analsex
Det er viktig å merke seg at noen STIer kan overføres under oralsex, inkludert:
- syfilis
- hPV
- herpes
- gonorrhea
- chlamydia
Ifølge sentrene for sykdomskontroll og forebygging, forårsaker HPV ca 70 prosent kreft av oropharynx (baksiden av halsen nær bunnen av tongen og mandlene) i USA.
I år, ifølge American Cancer Society, vil litt mer enn 54.000 mennesker bli diagnostisert med munnhulen eller oropharyngeal kreft i USA.
Forskning viser også at det har vært en jevn økning i antall oropharyngeal kreftdiagnoser forårsaket av en HPV-infeksjon.
HPV er ikke kjent for å forårsake andre munn- og halsekreft i områder som munnen, spyttkjertlene, strupehodet (stemmeboks), leppe eller nese.
Forhindre HIV med prep
Prep, eller pre-eksponering Profylakse, er en reseptbelagte medisiner som er utformet for å forhindre kontraherende HIV under sex uten en barriere metode eller når du deler nåler. Det er tatt før mulig HIV-eksponering.
De vanligste prep-pillene er tilgjengelige under merkenavnene Truvada og Descovy.
Prep har bivirkninger, men de går vanligvis bort over tid. De kan inkludere:
- hodepine
- diaré
- kvalme
- tretthet
- magesmerter
Snakk med legen din om om prep kan være et godt alternativ for deg, spesielt hvis:
- du planlegger å ha sex uten kondom med en partner som har HIV eller en annen STI
- Du eller din seksuelle partner Del nåler
- Din seksuelle partner bruker vanligvis ikke barriere metoder under sex med deg eller andre partnere
- din Seksuell partner er en penis eier og har sex med andre penis eiere
forebyggende vaksiner
For tiden er det tre STI-vaksiner tilgjengelig:
- hPV
- hepatitt b
- hepatitt a
De tre nåværende HPV-vaksinene som er godkjent av mat og legemiddeladministrasjon (FDA) er:
- Cervarix beskytter mot de to stammene til HPV som forårsaker de fleste tilfeller av livmorhalskreft.
- Gardasil beskytter mot de to stammene, så vel som de to stammene som forårsaker flertallet av kjønnsvorter.
- Gardasil 9 dekker de samme fire HPV-stammene som Gardasil, men inneholder ytterligere fem «Høyrisiko» stammer, som er ni stammer totalt.
Disse vaksinene er mest effektive når de blir gitt før de har sex. Det anbefales vanligvis å begynne med vaksinasjoner for unge kvinner og menn i alderen 11 år . Du kan fortsatt bli vaksinert gjennom slutten av 20-tallet.
Helseforsikring dekker generelt kostnaden for vaksinene for folk i alderen 26 år. Selv om FDA har godkjent bruk av vaksinen for folk opp til 45 år år varierer forsikringsdekning for de eldre aldre.
Hepatitt B-vaksinen er normalt gitt under barndom. Hepatitt B forårsaker leversykdom. Det kan overføres gjennom seksuell aktivitet uten en barriere metode samt gjennom blod eller blodprodukter.
hepatitt A er vanligvis ikke gått fra person til person d uringsex, men det kan overføres under oral-anal-kontakt. Hepatitt En vaksine anbefales for alle barn i alderen 1 år og eldre.
Bli screenet for STI
Screening kan bidra til å redusere risikoen for å kontrahere en STI. Regelmessig STI-testing kan bidra til å redusere de langsiktige effektene av en infeksjon.
Venstre ubehandlet, bakterielle STIer som gonoré og klamydia kan ha alvorlige negative effekter på helsen din, inkludert infertilitet. Screening kan bidra til å forhindre disse komplikasjonene.
Lag en dato med en ny partner for å bli testet før du starter et seksuelt forhold. På den måten vil du hver vite om du setter hverandre i fare, og behandling kan gis hvis det er hensiktsmessig.
STI screening anbefales for alle som er seksuelt aktive. STI kan påvirke individer av enhver alder eller forholdsstatus.
Få vanlige Pap Smears
Pap Smears er en rutinemessig del av kvinners helsetjenester for å sjekke om livmorhalskreft og anbefales i alderen 21 år.
Denne testen oppdager tidlige tegn på livmorhalsendringer som kan føre til livmorhalskreft hvis de ikke er behandlet. Forandringer kan følges opp og behandles før de blir alvorlige.
HPV forårsaker nesten alle tilfeller av livmorhalskreft. Derfor kan praktisere tryggere sex bidra til å redusere risikoen for livmorhalskreft.
HPV-vaksinering kan bidra til å redusere risikoen også. Det er mange stammer av kreftfremkallende HPV, og derfor er vaksinasjon, praktiserende tryggere sex, og vanlige Pap-smørene er alle nødvendige.
Invasiv livmorhalskreft og dens behandling kan ha negative effekter på din generelle helse, spesielt din seksuelle helse.
Og i mange tilfeller kan det resultere i infertilitet. Det er viktig å identifisere cervical endringer tidlig og snakke med legen din om dem. Å ta dette trinnet kan bidra til å forhindre potensialet for ytterligere komplikasjoner.