«Å ta godt vare på deg selv under graviditeten er den viktigste måten å ha en sunn baby på,» sier E. Charles Lampley, MD , assisterende professor på Chicago Medical School og en Ob-Gyn på Mount Sinai Hospital i Chicago.
Det finnes en rekke prenatale tester du vil gå gjennom mens du er gravid, men den aller første testen Du vil ta er den som vil fortelle deg om du faktisk er gravid i utgangspunktet. «For å komme seg til en sunn start, er det viktig å vite at du skal ha en baby så tidlig inn i graviditeten som mulig, sier Lampley. Hvis du har regelmessige perioder og du savner en, er det et ganske godt tegn (selv om det ikke er en idiotsikker). En annen indikasjon, sier han, er ganske enkelt om du tror du er gravid. «Det er en livsendrende begivenhet, og den psykologiske delen kan tilfredsstille deg i.»
Hvis du tror du er gravid, må du ha din hunch bekreftet gjennom en blodprøve på legenes kontor eller en helseklinikk , Sier Lampley. Du kan først bruke en apotekstest, men han advarer om at disse bare er ca 75% nøyaktige. Test utført på legekontoret er nesten 100% nøyaktige.
Når du vet sikkert at du er gravid, planlegg regelmessige avtaler – selv om du føler deg bra. «Med mindre det er risikofaktorer, bør du se din obstetrikere en gang i måneden for de første 28 til 32 ukene, sier Lampley. «Kvinner som utvikler diabetes eller høyt blodtrykk under graviditet, eller som har en historie med levering før 37 uker, bør se legen oftere.»
Ifølge Boris Petrikovsky, MD, PhD, leder av Institutt for obstetrik og gynekologi på Nassau University Medical Center i East Meadow, NY og forfatter av hva din ufødte baby ønsker deg å vite, ditt første prenatal besøk vil inkludere blodprøver for å bestemme blodtypen din; ditt jernnivå for å se om du er anemisk; ditt blodsukkernivå for å sjekke om diabetes; Og din RH-faktor (hvis blodet ditt er RH-negativt, og Faderen er RH-positiv, kan fosteret arve farenes rh-positive blod, noe som kan føre til at kroppen din gjør antistoffer som ville skade ditt ufødte barn). Du vil også bli testet for HIV, hepatitt B og syfilis, så vel som om du er immun mot rubella (tyske meslinger), siden det kommer ned med denne sykdommen mens den er gravid, spesielt i de første tre månedene, kan forårsake fosterskader.