aldring påvirker ikke bare kropp og sinn; Det påvirker også øynene. Å bli farsighted med alder – også kalt presbyopia – betyr at øynene dine mister evnen til å fokusere på nærliggende objekter. Det er vanskeligere å se tydelig på nære avstander, for eksempel når du leser eller jobber på datamaskinen.
Presbyopia er en del av øyets naturlige aldringsprosess. Det kan ikke forebygges, men det kan korrigeres. WebMD Koble til omsorg snakket med Margaret Liu, MD, oftalmolog og grunnlegger av San Francisco Eye Institute på Pacific Vision Foundation, for å bidra til å forklare fem fakta om aldersrelatert Farsightedness du sikkert ikke visste.
1. Alle opplever visjonendringer med alderen.
Nesten alle vil miste muligheten til å se objekter i nær avstand klart. Når du blir eldre, mister øynene muligheten til å fokusere, og de naturlige linsene herdes og mister deres fleksibilitet.
«Voksne over 40 år kan begynne å bli farsighted med alder, og du vil se linseendringsfarge fra gul til oransje og til og med mørkbrun,» sier Liu.
2. Farsightedness blir ikke bedre med alderen, men det kan stoppe.
Når aldersrelatert farsighthet begynner, er det progressivt og vil fortsette over livet ditt. «Faktisk er farsightedness tilstede ved fødselen, men øyet er naturligvis korrigere selv som det vokser, sier Liu. «Linsen tilpasser seg en prosess som kalles innkvartering, men når vi blir eldre, blir overnatting vanskeligere, og farsightedness er avduket.»
Etter 45 år, har en estimert 83% av voksne aldersrelatert Farsightedness. Over 50 år er det nesten garantert. Ifølge American Optometric Association, når du når midten av 60-tallet, bør endringer i nærheten av Vision stoppe. Det er andre symptomer forbundet med aldersrelatert farsightedness.
Det vanligste symptomet er vanskeligheter med å lese nært, spesielt i dårlig belysning. Du kan også ha problemer med å justere til glare lys under kjøring. Noen andre vanlige endringer i synet inkluderer vondt eller brennende øyne, hodepine og vanskeligheter med å opprettholde et klart fokus på nærliggende gjenstander.
4. Øyetrening kan bidra til å lette symptomene.
Å utøve øye muskler er usannsynlig å reversere nedsatt syn, men det er ting du kan gjøre for å forhindre øye belastning. Ved hjelp av 20-20-20-regelen, ta en pause fra å lese hver 20 minut es og fokuserer på et objekt 20 meter unna i 20 sekunder. Skanne rommet fra side til side, se på hvert objekt sakte for å se hver eneste detalj. Denne teknikken kan redusere visuell tretthet.
5. Det finnes muligheter for å behandle farsightedness.
Hvis aldersrelatert farsightedness er det eneste synsproblemet, kan du lese briller alt du trenger. Med andre synsproblemer kan du trenge kontaktlinser, bifokaler eller progressive linser. Laser korrigerende øye kirurgi, som LASIK, kan være et alternativ som kan forbedre visjonen i mange år etter operasjonen.
Start reisen din til bedre visjon i dag.
klar til å si farvel til kontakt linser og briller? WebMD Koble til omsorgsrådgivere står for å hjelpe.