Selv om negativ foreldreoppførsel kan sette barn i fare, er det ikke den eneste faktoren som bestemmer utfall.
Selv foreldre med en positiv stil av disiplin og interaksjon kan ha barn som sliter med atferdsmessige eller følelsesmessige problemer. Akkurat som en eneste dårlig dag gjør deg ikke en dårlig forelder, gjør det beste du ikke kan bety at barnet ditt aldri vil slite eller ha problemer. Og det er ok.
Foreldre er en pågående prosess, og det er ofte utfordrende. Hvis du har slittet takket være mindre enn ideelle eksempler fra dine egne foreldre, kan det føles enda vanskeligere. Men du kan jobbe for å overvinne de negative meldingene du har blitt lært og bygge et sunt forhold til dine egne barn.
Dine egne foreldre har kanskje ikke vært gode rollemodeller, men du kan finne støtte og positiv oppmuntring i andre foreldre for å lage din egen foreldrebane.
Hvis du finner deg selv som faller i dårlig Foreldrevaner oftere enn du vil, husk at du er i stand til å gjøre endringer.
Revamping din foreldre stil kan kreve tålmodighet, ærlighet og mye hardt arbeid. Den gode nyheten er at den aldri er for sent å starte. Enhver positiv forandring du gjør kan resultere i et bedre utfall for barnet ditt. Her er noen tips for å hjelpe deg med å fokusere på det positive.
Lytt til barnets tanker og følelser
Vi vil alle bli hørt. Og selv om vi ikke alltid er enige med hva andre sier, sier Frederick at vi alle trenger noen til å lytte til oss.
Når det gjelder barna, sier hun å høre deres bekymringer og frustrasjoner, validere deres følelser, og forklare at de har rett til å være sint – men ikke å handle ut (som å kaste sine fargestifter over rom). I stedet, gi alternativer for dem for forskjellige følelser.
Gi passende konsekvenser
Når du bruker disiplin, sier Frederick at det er kritisk å gi konsekvenser som lærer barnet ditt en positiv leksjon. «Å treffe et barn lærer dem ingenting om konsekvenser, og kan resultere i vred og sinne, sammen med det barnet som går på skole og treffer andre barn,» sier hun.
I stedet bruker du et belønningsdiagram eller har dem tjene tid å gjøre noe de liker. Når du tar noe bort, ikke ta det bort i en uke, i stedet, ta den bort for ettermiddagen. Pass på at konsekvensen er egnet for atferden du korrigerer.
Etikett oppførselen, ikke barnet
«Hvis foreldrene vil» etikett «, bør de sørge for at de merkes atferd, ikke karakter, sier Dorfman. For eksempel, når et barn handler ut, minner dem om at det er en mobbingsadferd, i stedet for å si: «Du er en mobbing.»
Ikke hold tilbake oppmerksomhet
Vi blir alle sint på våre barn, men Frederick sier at du ignorerer at de bare forvirrer et barn. «Forklar at du er sint, og selv om du er sint på dem, elsker du dem fortsatt,» forklarer hun.
Hvis du trenger et øyeblikk, prøv å sette dem i tide ut (1 minutt for hver alder de er) og roe ned, samle dine tanker og følelser.
Vis kjærlighet og hengivenhet
Vise kjærlighet og hengivenhet betyr mer enn bare å fortelle barnet ditt at du elsker dem. Det kommer også fra å støtte og akseptere barnet ditt, være fysisk hengiven og tilbringe kvalitetstid sammen.
La dem gjøre feil
Livet er rotete, så la barna dine utforske å være kreative og gjør feil, uten å skamme eller kritisere. Når de gjør en feil, spør barnet ditt, «Hva kan du ha gjort annerledes?»
Bruk dine egne feil som en mulighet til å vise dem at læring aldri stopper, og at vi alle kan ha våre dårlige dager. Innrømmelse Når du har gjort en feil, unnskyld, og prøver å forbedre er bra for alle.