Min baby hjelper meg å forbli rolig og fokusert på en unnerving tid.
Med Covid-19 på vei oppover, er dette en spesielt skummelt tid for foreldrene. Kanskje mest skremmende er det ukjente sykdommenes full effekt på babyer og barn.
Mens jeg ikke ville ønske at min baby må gå gjennom denne tiden i en million år, er det faktisk noen skjulte velsignelser å ha en nyfødt akkurat nå. I tillegg til skapet fylt med våte kluter og sanitizing produkter, har en 3 måneder gammel hjelpe familien vår til å komme gjennom en ekstremt stressende periode med nåde, humor og viktigst, håp.
For å begynne med En baby krever at vi er til stede. Frykt er ofte hjernen som hopper frem til det som kan skje i fremtiden, men når du tar vare på noen andre – noen som stoler på deg for å overleve – må du være helt i øyeblikket. Det er vanskelig å tenke på noe annet, når du har å gjøre med en blowout nødsituasjon eller sang sanger sammen.
For å handle redd når babyer kan være så følsomme for selv det minste skiftet i vår oppmerksomhet endrer dynamikken. Minuttet som mitt sinn vandrer mot frykt eller jeg begynner å bla på telefonen min for oppdateringer, synes vår baby å fornemme det og reagere. Han trekker meg tilbake til ham med milde squawks og squeals eller noen ganger, ganske bokstavelig talt, med hendene som trekker ansiktet mitt mot hans.
På en tid da vi blir bedt om å holde seg borte fra hverandre og trene «Sosial distancing,» Babyer er en kraftig kilde til tilkobling. Føler at deres små hender vikler rundt fingrene eller måten de blikk dypt i øynene dine, bringer deg tilbake til øyeblikket.
Som min sønn nærmer seg 4 måneder , vi er i en fase hvor han blir stadig mer interaktiv. Vår leilighet lyser opp med lydene av hans coos og ler. Det fyller den økende stillheten i byen utenfor. Plus, jeg vil ta en nonsensisk støyutveksling med min sønn over små snakk med fremmede en dag. Det er ikke mer tilfredsstillende samtale.
Babyer elicit rolig. Når en forelder og baby kobler brystet til brystet, enten for en snuggle eller i en bærer, hjertefrekvensene til både babyen og foreldrene ikke bare lavere, men synes å synkronisere. Det er ikke noe mer beroligende enn å klemme min sønn i nærheten. En øyeblikkelig følelse av lettelse vasker over meg.
Dette var spesielt nyttig de første ukene i sitt liv da vi var både sovet og rivet i midten av natten. Det er like, om ikke mer så, nyttig nå når det ser ut til å være en skremmende nyhetsoppdatering hver time. Min søster var i New York i løpet av 9/11 svært nær Twin Towers, og senere den dagen gikk hun til hennes beste venns hus for å bare holde henne baby. De er kraftige healere.
Babyer er en kilde til glede. Bokstavelig. Å bruke tid med babyer øker to nøkkelhormoner i hjernen vår – dopamin og oksytocin. Uansett hvor dårlig nyheten om dagen eller hvor opprørt jeg kan være, når jeg holder barnet mitt, og han blinker meg et tannløst grin, blir mitt humør umiddelbart løftet.
Og de er morsomme – fra å være super smooshy som nyfødte til deres lille latter og utvikle sanser av humor. Jeg finner meg selv mage, ler med vår sønn flere ganger om dagen, og vi alle vet at latter er den beste medisinen.
Endelig ville jeg gjøre noe for min sønn og vår familie. Under denne pandemien har dette betydd å ta beslutninger for å ta vare på meg selv bedre enn jeg kanskje ville ha ellers. Som å stoppe besøk til min favoritt kaffebar eller trenings klasser godt før jeg ville ha hvis jeg var singel. Og konstant håndvask har blitt implementert siden han ble født. Ved å ta vare på min sønn, lærer jeg hvordan jeg skal ta vare på meg selv bedre på en tid da helsen min er viktig for det større gode.
Byen San Francisco var bare mandat til å bli hjemme for 3 uker, og mens mange spøk som de allerede er «kjedelig», er det ikke noe sted jeg vil helst være enn hjemme hos familien min. Det er spesielt en gave til min mann som kommer til å jobbe hjemmefra i løpet av denne viktige tiden i vår sønns utvikling .
Dette betyr at vi alle skal være sammen for sin første latter, hans første gang ruller over, og de mange andre førstegangene snart kommer. I en tid da jobber er usikre for mange og de som trenger Å jobbe utenfor hjemmet føler seg i fare, tar vi ikke disse øyeblikkene for gitt. Det er virkelig en velsignelse!
Babyer er en påminnelse om håp. at alt ikke er tapt. Vi har en lys fremtid fremover, og vi kommer gjennom denne vanskelige tiden. Beviset giggling rett foran meg.