Skip to content
Menu
Hillstead
Hillstead

helsemessige fordeler av kamille

Posted on februar 28, 2021

helsemessige fordeler

Kamomils lange liste over helsemessige fordeler kommer fra mer enn mer enn 120 kjemiske bestanddeler Det inneholder, som inkluderer:

  • 28 terpenoider
  • 36 flavanoider
  • 52 Ytterligere forbindelser

Mange av disse forbindelsene er farmakologisk aktive, noe som betyr at de inneholder ingredienser som er aktivt effektive i behandling av en bekymring, som er i hovedsak som hovedbestanddelen i en medisiner. For eksempel er a-bisabolol og cykliske etere antimikrobielle, noe som betyr at de kan kjempe mot mikrober som bakterier, mens chamazulen og a-bisabolol er antiseptisk, noe som betyr at de kan forhindre veksten av mikroorganismer eller bidra til å ødelegge dem.

Noen av måtene kamille kan være til nytte for helsen din inkluderer:

Lavbar munnsmerter

Kamomils helbredende egenskaper har en beroligende effekt på munnen av munnen din. Munnvann laget av kamille tinktur samt karve, krydderolje, echinacea, mentol, molmol, peppermynte og salvie har vellykket behandlet både gingivitt (tannkjøttsykdom) og canker sår.

For å få denne kamillefordelen, slipp bare 0,5 milliliter av en blanding av de ovennevnte ingrediensene i et glass vann og swish det sakte i munnen din før du spytter den ut. Dette løsningen fungerer best hvis du gjentar prosessen tre ganger per dag.

Fremme gastrointestinal helse

Kamille hjelper med en rekke gastrointestinale problemer, for eksempel:

  • Fordøyelsesbesvær
  • Forstoppelse
  • Syre refluks
  • kvalme og oppkast

En av måtene kamille hjelper disse problemene, er å lindre betent eller irritert slimhinner som strekker fordøyelseskanalen din.

Bidra til sårheling

Kamille kan påføres sår som er sakte å helbrede, inkludert hudutbrudd og infeksjoner som helvedesild og koker. Dette fungerer bra i pulverform, men kamille kan også administreres som en krem eller en medisinsk salve.

Hjelper deg med å få og holde deg i søvn

Kamille te og essensiell olje aromaterapi er mye vant til Behandle søvnforstyrrelser som søvnløshet. På grunn av sine beroligende effekter virker kamille som en mild tranquilizer.

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg

  • Hvor lenge er brystimplantater sist?
  • Ernæringsmessige fordeler av jordbær
  • Tylenol ingrediens reduserer psykologisk stress
  • 8 måter du ødelegger håret ditt
  • Hvorfor føles øyelokkene mine tørr?
  • De med revmatoid artritt mer sannsynlig å dø tidlig
  • Effekter av røykrør og sigarer
  • Super Drug-Resistant Gonorrhea kommer til oss
  • Heavy Metal Detox Diet
  • Magnesiummangel blir ofte oversett, men det finnes måter å fikse det

Siste kommentarer

  • Camilla til astrocytom
  • Jorunn Intelhus Moen til skrumplever
  • Arne Øigarden til cholangitis
  • Laila Johansen til Trisomi 13
  • Sulawan K Nilsen til Kreftbånd og hva de mener

Meta

  • Logg inn
  • Innleggsstrøm
  • Kommentarstrøm
  • WordPress.org
©2022 Hillstead English | Nederlands | Afrikaans | Dansk | ייִדיש | Norsk | Svenska | Lietuvių kalba | Suomi